Tema: autoestima
Autorregalos: cómo impactan en nuestro bienestar emocional
Los gestos de amor propio son importantes en el día a día En nuestro ajetreado ritmo de vida, en medio de las presiones laborales, responsabilidades familiares y constantes demandas sociales, es fácil perder de vista la importancia de cuidar de nuestro bienestar emocional. En este contexto, los autorregalos emergen como una estrategia valiosa para cultivar nuestro equilibrio mental y emocional. A menudo, asociamos los regalos con ocasiones especiales o la…
¿Las Redes Sociales son buenas o malas? | Reporte Transmedia
REPORTE TRANSMEDIA Feeling.MX.- Las Redes sociales se han convertido en una parte importante en la vida cotidiana de las personas, tomando mayor importancia en los más jóvenes. A pesar de que las redes sociales surgieron como una especie de alternativa para la mensajería y mantenerse comunicado en 1997, ya hace algún tiempo que esas palabras evocan un significado diferente en nosotros desde su invención, llegando incluso a cambiar drásticamente como…
La sexualización de las niñas en la publicidad en internet continúa y a ellas no les gusta
Era la hora de las niñas. A raíz de varias polémicas en torno a su representación en la comunicación comercial –publicidad, editoriales de moda–, en contenidos de entretenimiento y en las redes sociales, tanto expertos en educación como asociaciones de padres, legisladores y estudiosos de comunicación analizaban el hecho en medios de comunicación y en estudios académicos. ¿Pero qué dicen las niñas? En este trabajo pionero en España, publicado junto a las profesoras de la Universidad…
Qué es la higiene mental y cómo la podemos usar a nuestro favor
Dice la OMS que la salud es “un estado de perfecto (completo) bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad“; sin embargo, la mayoría de las veces nos centramos en la salud física –sobre todo en el combate de las enfermedades– y no prestamos suficiente atención a nuestra mente y emociones. Pero tomar acciones que nos permitan estar en armonía con nosotros mismos y nuestro entorno,…
Tus fotos de desnudos en redes sociales… ¿Qué revelan?
Un estudio realizado en Estados Unidos y Reino Unido reveló que el envío de nudes tiene varios efectos psicológicos positivos en el ser humano. Este estudio se realizó a dos mil personas que revelaron que envían con frecuencia fotografías de ellos desnudos a sus ligues o las publican. El resultado de esta investigación arrojó que las personas que reciben y envían este tipo de imágenes están mucho más satisfechas con…
Significado de tocarse el cabello
NO lo vas a creer, esto significa que a cada rato te toques el cabello Dicen que cada actitud o gesto que tenemos comunica algo sin necesidad de que hablemos, por ejemplo si nos tensamos los labios, ponemos nuestra mano en la cintura, si cruzamos los brazos, y uno de los más comunes en las mujer: tocarse el cabello. Así es, aunque no lo creas esta acción también tiene un significado,…
¿Sabes Si Tienes Baja Autoestima?
Estas son algunas de las características de las personas con baja autoestima Muchas veces, hay algunos detalles en nuestras vidas que pueden indicarnos de manera directa si tenemos baja autoestima (sentimientos de tristeza que se han vuelto comunes, ansiedad, hambre emocional y un eterno etcétera). Sin embargo, hay otras señales que pueden ser un poco más sutiles, y por tanto fáciles de perder. La baja autoestima se da por diversos…
Perfeccionismo, causa más daño que bienestar
Aunque en el pasado era considerado como un rasgo del que valía la pena jactarse delante potenciales empleadores, el “perfeccionismo extremo” es considerado actualmente por los profesionales de la salud mental como un disparador de depresión y ansiedad, informa «The Atlantic». Un estudio reciente publicado por el periódico «Psychological Bulletin» señala que esas tendencias van en aumento, sobre todo entre los adultos jóvenes. Los padres y maestros han enseñado a…
Pornografía influye en la autoestima femenina
De acuerdo a un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Florida en los Estados Unidos, el consumo de películas, fotografías y artículos pornográficos pueden influir en el nivel de autoestima de las mujeres. Las mujeres que tienen una relación con hombres a los que les gusta el material pornográfico temen que sus parejas comparen su desempeño sexual con el de las actrices de cine porno. El estudio no…
Las mujeres no se sienten bonitas, dice estudio
Un reciente estudio demuestra que solamente una de cada ocho mujeres tiene la confianza suficiente para considerarse a sí misma bonita o atractiva. Dentro de la encuesta, más de tres cuartas partes de las mil mujeres encuestadas reconocieron que prefieren ver a mujeres reales en los anuncios que a celebridades o mujeres muy jóvenes. Otro sorprendente dato de la encuesta, es que una de cada cuatro mujeres no fue capaz…
