La meditación es muy útil para combatir el estrés. Por tanto, aprender a meditar es una de las cosas que todos deberíamos hacer, especialmente en tiempos de angustia, aunque lo ideal es que se convierta en un hábito diario, con la música ideal para meditar, y para que siempre nos mantengamos enfocados. Por ello se han desarrollado aplicaciones para meditar desde un móvil y aquí te traemos una lista con las 5 mejores apps para…

Dice la OMS que la salud es “un estado de perfecto (completo) bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad“; sin embargo, la mayoría de las veces nos centramos en la salud física –sobre todo en el combate de las enfermedades– y no prestamos suficiente atención a nuestra mente y emociones. Pero tomar acciones que nos permitan estar en armonía con nosotros mismos y nuestro entorno,…

Las organizaciones católicas que integran ‘Enlázate por la Justicia’ han presentado el quinto informe con el que termina el ciclo ‘Conecta Pobreza’ y que analiza el impacto del sector textil en el planeta –el segundo más contaminante después del petrolífero– al tiempo que reclaman un estilo de vida más simple y un consumo de moda sostenible. Ante la próxima celebración del Día Mundial del Medio Ambiente y el quinto aniversario de…

Especialistas advierten sobre los posibles efectos que el salir de la cuarentena puede traer a la salud mental. El doctor Josman Espinosa Gómez, docente investigador de la Escuela de Psicología del Centro de Enseñanza Técnica y Superior (CETYS Universidad) Campus Mexicali, habló, en un comunicado de la Universidad, del síndrome de la cabaña como consecuencia natural del encierro por la Covid-19. Con la desescalada en las medidas de confinamiento en…

César Nombela, catedrático de Microbiología y director del área de Biomedicina de IMF Institución Académica, ha resaltado que desde el punto de vista de la transmisión alimentaria no hay pruebas de que los alimentos puedan ser una fuente o una vía de transmisión del virus. Nombela comenzó su presentación aludiendo a este virus SARS-CoV-2 como originario del murciélago, sin que esté claro si hubo otro mamífero intermediario en su transmisión…

The Killers publicó una nueva versión en vivo de su single de 2019 ‘Land of the free’ (Tierra de los Libres) con letras actualizadas acerca del asesinato sin sentido de George Floyd a manos de policías que ha iniciado una ola de protestas en todo Estados Unidos. «¿Cuántos asesinatos debe uno ver en su casa?», pregunta la nueva versión del tema. La versión acústica de la canción comienza normalmente, pero el…

Los familiares cercanos de la víctima denunciaron que recibieron amenazas para callar el caso y tras esto, se encuentran desaparecidos Guadalajara.- La familia de Giovanni López, el joven que murió por abuso policiaco en Jalisco, se encuentra desaparecida luego de denunciar que los tenían amenazados para acallar este caso. Los familiares de Giovanni hicieron saber públicamente la detención en la que fue víctima del abuso de poder de la policía…