Sección: Salud
Clases al aire libre, una alternativa para hacer más dinámica la educación en casa
En una situación como la que nos encontramos hoy en día, donde el sistema educativo tendrá que replantear si queremos mantener una distancia social entre alumnos, los objetivos del proyecto europeo Clearing House toman más relevancia que nunca. ¿Te imagináis dar clase al aire libre? Replantear los patios de las escuelas y llenarlos de verde y de árboles? Salir en jardines arbolados a estudiar lengua, música o matemáticas? El proyecto…
Ejercicio desde casa: Ponte en forma con Cristiano Ronaldo
Llegó la motivación que esperabas. Cristiano Ronaldo, futbolista de la Juventus, compartió una rutina de siete ejercicios para hacerlos en casa y mantenerse en forma durante esta pandemia de Covid-19. En colaboración con la cadena de gimnasios Crunch Fitness, CR7 publicó una rutina que puedes realizar fácilmente en tu casa, sin necesidad de algún aparato. Así es la rutina en casa de Cristiano Ronaldo Cual si fuera el mejor instructor, Cristiano Ronaldo enseñó, paso a paso, cómo hacer los ejercicios para piernas, abdomen, brazos…
¿Conoces la moda sostenible? aquí te explicamos a detalle
Al hablar de moda sostenible, normalmente acude a la cabeza el eco-etiquetado, producción en fábricas remotas con polémica asociada pero con grandes esfuerzos por resolverse y tejidos cada vez más naturales y libres de productos tóxicos. Afortunadamente, esa percepción se confirma en todo el mundo gracias a la expansión de firmas internacionales y jóvenes emprendedores que están dando una vuelta…
10 de mayo es para las Mamás: así pueden mandar sus dudas al Dr. Lopez Gatell
¿Eres madre de familia y tienes preguntas acerca del coronavirus COVID-19? Este 10 de mayo, el subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell, responderá dudas acerca del virus a las mamás de México. Para participar debes mandar tu video a la página coronavirus.gob.mx este viernes 8 de mayo hasta las 14:00 horas. Algunas de las preguntas serán seleccionadas para darles respuesta en la conferencia de prensa de…
4 productos indispensables que debes llevar en tu automovil para mantener la higiene
El cuidado personal es uno de los pilares fundamentales para prevenir enfermedades y una forma efectiva de reflejar una buena imagen de nosotros ante los demás. La buena higiene, es un hábitos que se puede practicar en casa, en la oficina e incluso en el auto. Por eso, hoy traemos para ti 4 productos esenciales para tu cuidado personal que puedes tener dentro de tu vehículo. 1. Pañuelos faciales con propiedades antivirales Es un paquete que contiene…
Los mejores deportes para practicar desde la comodidad de tu casa
¿Deportes para practicar en casa?, aunque sea difícil de creer, hoy en día, es posible practicar deporte en casa. La excusa de falta de tiempo, de no poder ir a un lugar a entrenar, de no tener dinero para ir al gimnasio, ya son cosas del pasado. Desde ahora, y si lo deseas tu gimnasio favorito será tu habitación o jardín. Para practicar deporte en la casa o actividad física…
Tras presumir ‘inmunidad’, Madonna revela que tuvo coronavirus en marzo
Hace unos días la intérprete aseguró tener anticuerpos ante la enfermedad, ayer aclaró que esto se debe a que estuvo contagiada hace unos meses. Madonna causó revuelo en las redes sociales luego de aclarar algunos de los comentarios que hizo pocos días antes con respecto a su convalecencia motivada por el contagio del coronavirus, así como para desmentir varios de esos supuestos malentendidos que habrían generado sus palabras, según se…
¿Por qué no dejar de hacer movimiento?
Mercedes D´Acosta, miembro de la Mesa Directiva de la Federación Internacional de Quiropráctica Deportiva, Representante de Latinoamérica ante la Federación Internacional. Una de las realidades actuales es que todos estamos haciendo actividades distintas a las acostumbradas, hay quien está con menos actividades y hay quien está haciendo más cosas. La realidad es que estamos experimentando cambios en las rutinas. Todos vamos creando una rutina y aunque no la hayamos diseñado o…
Cómo ayudar a los niños a sobrellevar la cuarentena
La cuarentena puede ayudar a que los padres puedan relacionarse de mejor manera con sus hijos y cuidar su salud mental, ya que la observación y acercamiento pueden mejorar los vínculos entre ambos, así lo aseguró Claudia Gendrop, psicóloga infantil. Destacó que los adultos deben ser responsables de sus sentimientos y a su vez enseñarle a los más pequeños mecanismos para también hacer lo mismo. Tener comunicación En entrevista con Adriana Riveramelo, la experta comentó que los tutores deben establecer nexos por medio de evidenciar de forma respetuosa conductas que se han notado en los menores a fin de que…
Cómo cuidar la salud de tus empleados mientras hacen Home Office
¿Alguna vez pensaste vivir en un acontecimiento histórico mundial? Seguramente no. La pandemia de Covid-19 tomó por sorpresa a todo el planeta y las personas tuvieron que adaptarse a un estilo de vida completamente distinto en cuestión de días. Las empresas enviaron a sus trabajadores a casa y el hecho de estar en confinados y distanciados físicamente ha afectado nuestra salud mental. “El Informe Global de Riesgo 2020 presentado en enero de…
