Una copa de vino tinto al día mejora la digestión
Un grupo de científicos españoles demostraron en un estudio que el consumo diario de vino tinto ejerce un efecto beneficioso a la flora intestinal.
El trabajo, que fue publicado en la revista American Journal Of Clinical Nutrition señala que el consumo de una copa de tinto al día mejora la microbiota intestinal gracias al efecto de los polifenoles que inhiben las bacterias perjudiciales y reproducen las que son beneficiosas para la salud.
El vino tinto protege contra diversos trastornos intestinales, enfermedades inflamatorias, obesidad e incluso el cáncer.
Para encontrar estos resultados, se hizo un seguimiento a un grupo de hombres durante veinte días. Entre los resultados del análisis también resalta que el vino tinto ayudaría a reducir los niveles de triglicéridos, de colesterol “malo” o LDL, los marcadores de inflamación y la presión arterial.
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