Tema: transtornos del sueñ0
Depresión y alcohol podrían causar sonambulismo
Científicos de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford, en Estados Unidos, encontraron que unos 8.4 millones de personas (un 3.6% de la población) tienen tendencia al sonambulismo. El número es igualmente en alto en otras regiones del mundo donde se han llevado a cabo estudios del trastorno. Además, los investigadores también encontraron un vínculo entre la tendencia a realizar caminatas nocturnas estando dormido y el riesgo de…
Dormir demasiado puede ser peligroso para la salud
La Fundación Española del Corazón (FEC) advirtió que dormir nueve horas o más al día aumenta 1.57 veces el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular, por lo que aconseja no sobrepasar el límite de horas de sueño recomendadas (entre siete y ocho, para las personas adultas) durante las vacaciones.
