Tema: salud mental
Los síntomas más comunes de la depresión, según psicólogos (y cómo tratarla)
No se trata de tristeza, es un problema grave y debilitante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si buscas en el diccionario, la palabra depresión está acompañada de una explicación que dice algo como “una enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y disminución de las funciones psíquicas”, pero, quienes la sufren o…
Shopaholic: Todo lo que debes saber sobre la adicción a las compras
Una cosa es rendirse a la compra impulsiva ocasional y otra hacer adquisiciones compulsivas. ¿Eres adicta a ellas? Hoy te contaremos todo lo que debes hacer sobre la adicción a las compras. Un estilo de vida muy peligroso Con tantas promociones y pedidos online se ha normalizado pasar la tarjeta sin pensarlo dos veces. Pueden ser compras pequeñas, como pedir a diario tu comida por medio de una aplicación hasta…
Billie Eilish revela que pensó en el suicidio hace algunos años
Billie Eilish está en boca de todos. Después de brillar en los premios Grammy y ganar cinco estatuillas, pensaríamos que la guapa se sentiría en la cima del mundo. Por suerte, Billie se mantiene con los pies en la tierra abordando temas tabú como la salud mental. La guapa abrió su corazón durante una entrevista con Gayle King en CBS This Morning, en donde habló sobre su experiencia como una…
Nick Cave dice que Kanye West es nuestro artista mas grande, pero ¿tiene razón?
El legendario músico Nick Cave declaró que no hay nadie como Kanye West hablando sobre la conexión entre el caos y el arte. Algunos dirían que el legendario Nick Cave es el artista más grande de la actualidad, o al menos uno de los más importantes, sin embargo, Cave cree que hay alguien cuyo impacto es más grande, convirtiéndose así en el artista más grande de la actualidad: Kanye West….
Selena Gomez abandonará Instagram tras el lanzamiento de ‘Rare’
Con 165 millones de seguidores, Selena Gomez es el quinto usuario de Instagram más seguido; sin embargo, la cantante de ‘Lose You To Love Me’ nunca ha sido fanática de esta red social porque afecta su salud mental. Por lo mismo, Sel acaba de revelar para The Wall Street Journal que tras el lanzamiento de su nuevo álbum musical, ‘Rare’, volverá a abandonar Instagram. “Regresé a [Instagram] porque estaba lanzando…
No siento nada por nadie: ¿por qué y qué hago?
Todas alguna vez nos hemos encontrado sin ánimo o sin ganas de hacer nada, sin interés o sentir placer por nada de lo que hacemos e incluso por nadie, como si todo nos diera igual. Ese sentimiento puede ser pasajero y no significar nada, una no puede estar siempre al 100%, pero si se prolonga, hay que estar atentas porque podría indicar algo más, momento en el que deberíamos pedir…
Si te gusta estar solo estas cuidando tu salud
Las personas que se reservan un tiempo para estar solas presentan una reducción de síntomas de estrés y de riesgo de depresión o ansiedad. Fue el descubrimiento de un estudio realizado por la Universidad de Buffalo, en Estados Unidos, que demostró que la soledad intencional, a diferencia del aislamiento social, trae muchos beneficios a la salud mental. ¿Qué beneficios hay en estar solo? A menudo…
¿Estas Amando O Solo Es Dependencia Emocional?
La mayoría de personas alguna vez hemos escuchado a alguien decir que la relación perfecta no existe, sin embargo, esto no ha evitado que sea el sueño de muchas personas, aunque muchas veces las búsquedas de este ideal terminen en una triste historia. Y es que esto viene desde hace mucho tiempo y en la actualidad esto es visto muy comúnmente. Son muchas las historias de amor de personas…
¿La Depresión y Ansiedad Pueden Ser Contagiosas?
Más de uno de nosotros ha pasado tiempo con una persona que padece de alguna de estas dos enfermedades. Si es así, posiblemente comenzaste a sentir emociones similares. La verdad es que no se puede contraer una enfermedad mental de la misma manera que un resfriado y lo reveló un estudio realizado por una conocida revista en Estados Unidos. Se tomó a los participantes y se les preguntó qué pensaban…
Día Mundial de la Salud Mental, para prevenir el suicidio
Como cada 10 de octubre, esta fecha es importante para hacer conciencia sobre cuestiones relativas a la salud mental. Hoy como cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, este año el tema se centró especialmente en la prevención del suicidio, una oportunidad para hacer concienciar en la población acerca de cuestiones relativas a la salud mental. La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico…
