Tema: menopausia
El 47% de las trabajadoras ha visto afectado su desempeño por la menopausia
Dificultad para dormir, cansancio, falta de energía, dolores musculares, irritabilidad, ansiedad y bochornos son algunos de los síntomas más comunes que experimentan muchas mujeres durante la menopausia, muchos de ellos disminuyen su productividad y limitan su posibilidad de crecimiento laboral. Los síntomas de la perimenopausia y la menopausia afectan el rendimiento laboral de casi la mitad de las mujeres y personas menstruantes en viven esas etapas, según una investigación del…
Las mujeres se pasan un tercio de su vida con menopausia: por qué es importante cuidar su salud mental
Una de cada tres mujeres experimentará cambios psicológicos significativos durante la perimenopausia Hoy, 18 de octubre, se celebra el día mundial de la menopausia. Tenemos días mundiales para todo, algunos absolutamente prescindibles, y otros tan necesarios como este. La menopausia sigue siendo un tema tabú. Es una gran desconocida para la población, pero sobre todo lo es para quienes la viven: las mujeres. Llegamos a esta etapa vital sin información,…
Menopausia y sus sintomas
La desaparición de las hormonas femeninas con la menopausia tiene múltiples efectos y repercusiones sobre el cuerpo de la mujer. Habitualmente la menopausia es un proceso natural. El tiempo hasta que se interrumpen sus períodos puede variar desde unos pocos meses a varios años. Pero algunos tratamientos para el cáncer también pueden causar menopausia, a veces mucho antes de la edad habitual. Si esto ocurre, se dispone de muchos tratamientos…
Mujeres altas tienen mayor riesgo de padecer cáncer
Cuanto más alta es una mujer tras la menopausia, mayor es su riesgo de desarrollar cáncer, según un estudio publicado en Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. La altura se relacionó con los cánceres de mama, colon, endometrio, riñón, ovario, recto, y de la tiroides, así como con el mieloma múltiple y melanoma, unas asociaciones que no cambiaron incluso después de ajustar por factores que influyen en estos tipos de cáncer….
Usar maquillaje en exceso adelantaría la menopausia
Un estudio realizado en la Universidad de Washington señala que el uso recurrente de cosméticos podría adelantar la menopausia aproximadamente dos años. Natalia Grindler, ginecóloga y autora de la investigación, señala que los químicos utilizados en la fabricación de estos productos pueden provocar una menopausia temprana, que tiene un gran impacto en la salud en las mujeres. La menopausia temprana, señalan los investigadores, está relacionada con mayor pérdida de masa…
Dieta saludable, buena contra menopausia
Luego de saber que un estudio comprobara que el reemplazo hormonal aumentaba el riesgo de cáncer de mama y otras enfermedades como problemas cardiacos y descompensaciones, un grupo de especialistas trataron de comprobar si un cambio en la dieta podría servir como tratamiento similar. Los expertos ofrecieron a las participantes en etapa de menopausia bajar de peso con una dieta baja en grasas y rica en frutas y verduras, y…
Menopausia precoz aumenta riesgo de osteoporosis
Una investigación a cargo del Hospital Universitario de Skane en Malmo, Suecia, encontró que las mujeres a quienes se les presenta la menopausia de forma precoz, tienen el doble de posibilidades de desarrollar osteoporosis, pero no solo eso, sino que además tienen más riesgo de fracturas y muerte. Para al estudio, los investigadores estudiaron a 390 mujeres blancas de 48 años del norte de Europa en 1977. Luego las entre…
Ejercicio, la mejor arma contra la menopausia
Un estudio encontró que el ejercicio físico es definitivamente la mejor opción para combatir los síntomas de la menopausia. El reemplazo hormonal puede tener muchos efectos secundarios para las mujeres que lo toman para combatir los síntomas de la menopausia y por ello es que se ha investigado mucho sobre tratamientos alternos, el más reciente una rutina de ejercicios cuatro días por semana. Este estudio fue llevado a cabo en…
Fumadoras podrían padecer menopausia temprana
La epidemióloga Jennie Kline indica que la relación entre el fumar y la menopausia podría ser un efecto en la forma en que el cuerpo de las mujeres produce y desecha el estrógeno.
Miel para reforzar la memoria
Una cucharada diaria de miel de Malasia reforzaría la memoria de las mujeres posmenopáusicas, según un estudio que apunta a proporcionar una “terapia alternativa” para el deterioro intelectual asociado con las hormonas
