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Tema: memoria

¿Sabías que el vino tinto es bueno para la memoria?


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Mucho se ha debatido en la ciencia sobre los beneficios que el vino tinto… La bebida alcohólica más consumida en el mundo, aporta a nuestro organismo y se ha demostrado que debido a que es una bebida rica en antioxidantes, ayuda a prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y el envejecimiento prematuro; sin embargo, un nuevo estudio revela que su ingesta moderada ayuda a reducir el riesgo de padecer Alzheimer….

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Cinco técnicas para manejar la ansiedad que también mejoran la memoria


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Regular las emociones y centrar la atención en el presente son clave para reducir el malestar Vivimos bajo la dictadura de la inmediatez. La cultura del tiempo del siglo XXI está relacionada con la presión. Normalmente tenemos más cosas que hacer que tiempo del que disponemos, lo que se relaciona con el estrés y la ansiedad. Según indica la Sociedad Española de Ansiedad y Estrés: “La ansiedad se caracteriza por sentimientos de malestar, preocupación, hipervigilancia,…

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La razón por la que encontrar un hobby te hará un mejor emprendedor


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Un buen pasatiempo es clave para mejorar la creatividad, productividad, memoria y concentración Cuando no está ocupado trabajando en la empresa que cambió el Internet para siempre, el cofundador de Google Sergey Brin tiene hobbies muy interesantes: frisbee, buceo con trampolín y volar en trapecio, por nombrar algunos. El emprendedor digital motiva a su equipo a divertirse y hacer actividades físicas divertidas, y es conocido por llevar a los empleados de Google a eventos…

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Sobrepeso influye en la memoria y aprendizaje


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El sobrepeso parece estar relacionado con la reducción de los niveles de una molécula que refleja la salud de las células cerebrales en el hipocampo, una parte del cerebro encargada de la memoria, el aprendizaje y las emociones. Así lo afirman investigadores del Suny Downstate Medical Center, en Estados Unidos, en el sitio de ese instituto, donde también agregan que es probable que el sobrepeso también influya en el control…

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Estudio revela que el sexo estimula la memoria


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Un nuevo estudio realizado por el investigador y psicólogo neoyorquino Barry Komisaruk concluyó que las relaciones sexuales estimulan la memoria tanto o más que los crucigramas u otros ejercicios mentales. Komisar uk, conocido por estudiar el placer sexual de la mujer desde 1960, informó que el sexo no solo activa la totalidad del centro nervioso, sino que también incrementa el flujo sanguíneo que riega el cerebro. Durante el clímax sexual,…

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Tomar champán mejora la memoria, dice nuevo estudio


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Un nuevo estudio reveló que tomar al menos tres copas de champaña a la semana pueden ayudar a prevenir los trastornos cerebrales como la demencia y la enfermedad de Alzheimer y con eso, aumentar la memoria. Se trata de un compuesto encontrado en las uvas negras, pinot noir y pinot meunier, que se utiliza para el champaña. Jeremy Spencer, profesor de bioquímica que dirigió la investigación, dijo que «tenía curiosidad…

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Pasar hambre mejora la memoria: estudio


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El cerebro, el órgano regulador central del organismo, tiene prioridad en el suministro energético (es el órgano que más consume). Es tan importante que, ante una situación de escasez de esa energía, se contrae la actividad de los demás órganos para garantizar su alimento. Durante varios años la ciencia ha tratado de averiguar si el cerebro disminuye su memoria apetitiva ante la falta de alimentos o si ésta se incrementa….

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Algunas bebidas pueden ayudar a mejorar la memoria


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El té, una simple copa de vino, el zumo de manzana y los populares rabillos de pasa pueden, según prueban diferentes estudios, estimular nuestra memoria. Incluso los refrescos se han revelado recientemente como aliados de la buena memoria. Según afirma Leigh Riby, de la Universidad de Glasgow Caledonian, en Escocia, consumir una o dos latas de bebida carbonatada puede mejorar la capacidad de retener información hasta un 20 por ciento….

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Los ruidos fuertes afectan la memoria: estudio


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Los animales expuestos a ruidos con intensidades entre 95 y 97 decibeles (dB) mostraron fallas en la memoria y la capacidad de adaptarse a un ambiente conocido, así como cambios morfológicos en las células del hipocampo, una región del cerebro asociada a los procesos de aprendizaje y memoria. Científicos argentinos describieron este fenómeno en animales de experimentación y los resultados fueron publicados en la revista especializada Brain Research. Aseguran que…

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Exceso de azúcar afecta inteligencia


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Una investigación estadounidense demostró que una dieta rica en fructosa afecta el funcionamiento de las neuronas, provocando que no se pueda pensar claramente. También puede causar la pérdida de la memoria. Científicos de la Universidad de California (UCLA), en Los Ángeles, alimentaron a dos grupos de ratas con una solución líquida de almíbar de maíz rico en fructosa -un ingrediente común en las comidas procesadas- y agua corriente durante seis…

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PIDE TU MÚSICA: 5 canciones cada 20 min

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