Tema: Felicidad
‘Red de Apoyo’: cómo la amistad influye en tu felicidad
Los amigos con los que nos relacionamos hablan sobre cómo son nuestras emociones El círculo social que forjamos nos acompaña tanto en nuestras rutinas diarias como en el día a día. Compartimos los buenos momentos y nos volcamos en los malos. Actúan de ‘red de apoyo’, amortiguando nuestras emociones negativas, no solo potenciando las positivas. Independientemente del número de amigos que tengamos, ese apoyo nos beneficia. De hecho, los amigos íntimos, que…
5 comportamientos que te harán más feliz (según la ciencia)
Laurie Santos, profesora de psicología y ciencias cognitivas en la Universidad de Yale (EEUU) comparte una serie de pautas simples avaladas por la ciencia que pueden ayudarnos a ser más felices. “Algo que nos enseña la ciencia es que aunque todos buscamos la felicidad no solemos hacerlo bien. Tenemos ideas preconcebidas sobre las cosas que pueden hacernos felices, pero a menudo nos equivocamos. Lo que nos sugiere la evidencia científica…
El Altruismo Ayuda La Felicidad
Ayudar a los demás puede hacerte más feliz El ayudar a los demás produce un aumento de la felicidad fruto de la frecuente socialización y el sentimiento de pertenencia a una comunidad en general y a un vecindario en particular. Es la principal conclusión de una investigación a cargo de expertos de la Universidad de Macquarie (Australia), que además indica que el impacto es mayor incluso en aquellas…
Estudio sugiere que los extrovertidos son más felices
Si eres introvertido, esfuérzate por ser un extrovertido, serás más feliz Un nuevo estudio sugiere que una dosis de actuar extrovertido, podría mejorar tu estado de ánimo. Ampliar los límites Esa es la sugerencia del primer estudio que pide a las personas que actúen como extrovertidos durante un período prolongado. Durante una semana, se pidió a los 123 participantes que, en algunos casos, ampliaran los límites de su disposición a…
Los hábitos sanos y la felicidad son ingredientes del éxito personal (VIDEO)
Las grandes historias de emprendimiento y éxito personal tienen siempre a los hábitos sanos como los ingredientes principales para el triunfo, dice el speaker y emprendedor Ismael Cala. Pero incorporar un hábito no es algo que sucederá de un día para el otro, las transformaciones exigen tiempo y paciencia. «El cerebro se reorganiza constantemente si tenemos interés en hacerlo, solo hay que dejarle espacio al proceso. Hagamos de nuestros hábitos…
Sin Facebook estarías más feliz, pero menos informado
Un estudio de la Universidad de Stanford y la Universidad de Nueva York observó a 2,844 usuarios que desactivaron su cuenta en la red social por cuatro semanas. Según los resultados, este período fue suficiente para provocar un cambio “pequeño, pero significativo, en bienestar, felicidad y ansiedad”. Por otra parte, estas personas redujeron su conocimiento sobre noticias y percibieron una menor polarización social. Al final del experimento, la mayoría volvió…
¿Cuál es la temperatura ideal, según la ciencia, para estar feliz?
De acuerdo con una publicación del portal digital BBC Mundo, un equipo de investigadores llevó adelante un estudio para determinar cuál es la temperatura ideal, aquella con la que las personas se encuentran más felices. En el trabajo participaron profesionales del Instituto Tecnológico de Massachusetts, la Universidad de San Diego, en California, y la Universidad de British Columbia, en Canadá. Tras los análisis realizados, pudieron comprobar que lo que más…
Los ciudadanos más felices viven en Noruega y Costa Rica
El billete es importante pero no suficiente para la felicidad de las personas…y su país! Si quieres encontrar la felicidad, la ruta que debes de seguir es la que le lleve a Noruega o Costa Rica, si no quieres salir de América Latina. El primero es el país más feliz del planeta según han constatado los científicos sociales de la Red de Soluciones de Desarrollo, un panel internacional bajo el…
No esperes… se feliz HOY!!
Feliz día! Hay quienes esperan toda la semana el viernes, todo el año el verano o… la Navidad y, a veces, toda la vida para ser felices. #PideTuMusica Ahora suena Yuridia – Ya Te Olvide en https://t.co/s3ieLmXwNo en tu PC, Lap, Tablet o Movil https://t.co/bGSU5BDou8 — Feeling.Mx (@FeelingMx) 23 de mayo de 2016
El español es el idioma más positivo: Estudio
Los hispanohablantes tienden a expresarse con un lenguaje más positivo a la hora de comunicarse con respecto al intercambio en otros idiomas, según reveló un estudio reciente publicado por la Universidad de Vermont (Burlington). La elección de palabras positivas registró el porcentaje más alto entre la población que se expresa en español que en los otros nueve idiomas analizados: inglés, portugués, alemán, francés, chino, ruso, indonesio, árabe y coreano. La…
