Sección: Salud
Hacer ejercicio mejora la memoria
Tener un buen nivel de actividad física hace que tengamos una mejor salud mental, reveló una investigación llevada a cabo con ratones. Con esto se confirma que un cuerpo sano tiene una mente sana.
Ayudar a los demás alarga la vida
Las personas que practican actividades de voluntariado viven durante más tiempo que aquellas que no lo hacen. Eso sí, siempre y cuando sus motivos sean ayudar a los demás, según un estudio publicado hace poco en la revista Health Psychology que también reveló que los voluntarios que optan por ayudar por “satisfacción personal” o para “sentirse mejor consigo mismos” no obtienen ningún beneficio sobre su salud.
¿Te cuesta levantarte de la cama? Culpa a tus genes
Las personas que suelen quedarse en la cama hasta tarde para dormir «un poco más» tienen ahora una buena excusa para hacerlo. Según una nueva investigación, este gusto por dormir es genético.
Entrevista al maestro Constantino en Feeling.Mx
En Feeling.Mx y LaEstacionDelAmor.Net, tuvimos hoy la oportunidad de entrevistar a un personaje conocido como el Maestro Constantino. ¿Quien es y que hace? Es un sanador que va de un lado a otro con el único afán de ayudar a todos los que le sea posible, así definen al maestro Constantino sus seguidores.
Revelan hábitos que alargan la vida
Los buenos hábitos tienen tanta influencia en la salud que pueden agregar mucho tiempo de vida. O al menos eso dice ahora un estudio hecho en la Universidad de Maastricht, en Alemania. El estudio asegura que las mujeres pueden sumar 15 años de vida mientras que los hombres tienen la posibilidad de agregar 8,5 años, si siguen ciertas rutinas saludables.
El sexo es un termómetro de la felicidad, estudio
Sin importar la edad, el sexo es sinónimo de felicidad, según un estudio realizado a matrimonios, en donde de demostró que quienes tienen una vida sexual activa son más felices. Una encuesta realizada a matrimonios de mayores de 65 años, quienes tienen una vida sexual activa son más felices
Dormir bien ayuda a recordar las obligaciones del día siguiente
Para lograr una mejor eficiencia en las actividades de mañana conviene pensar en ellas y luego ir directo a dormir, concluyó una nueva investigación.
Ser padre mejora calidad de vida, según estudio
Los científicos están sorprendidos con el poder transformador de la paternidad.
Curso revela claves para ser feliz
La felicidad es el anhelo de cualquier persona, pero muchas veces no se sabe cómo alcanzarla. Por esto, la Universidad de Harvard diseñó un curso que ayuda a conseguir el estado ideal. La clase se llama “Mayor felicidad” y es dictada por Tal Ben-Shahar, un israelí experto en psicología positiva. A pesar de ser un curso electivo, cada semestre mil 400 alumnos de diferentes carreras se inscriben en él. Aquí…
Fumadoras podrían padecer menopausia temprana
La epidemióloga Jennie Kline indica que la relación entre el fumar y la menopausia podría ser un efecto en la forma en que el cuerpo de las mujeres produce y desecha el estrógeno.
