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Señales que hace tu cuerpo para decirte que necesita desintoxicación
Recurrentemente el cuerpo nos manda señales de nuestro estado de salud, otras veces nos está comunicando mediante síntomas que hay que desintoxicarlo. La desintoxicación se refiere básicamente a la forma natural que nuestro cuerpo elimina desechos. Para un proceso de desintoxicación es necesario asegurarse que nuestro cuerpo este en su mejor estado, y es capaz de tolerar un proceso de desintoxicación. Para esto primero deberíamos ser capaces de identificar los…
10 beneficios de tomar agua tibia con limón en ayunas
En la actualidad cada vez son más las personas que están optando por llevar un estilo de vida más saludable, y las mejores alternativas a las que puedes recurrir están presentes en la naturaleza. Estás a punto de descubrir una de las mejores recetas naturales, que es sumamente sencilla, económica y fácil de consumir, e increíblemente te beneficiará infinitamente en múltiples aspectos, los cuales te detallaremos en este artículo para…
Aceite de palma: Riesgo para la salud y para el medio ambiente
La mayoría de los aceites vegetales están compuestos de grasas poliinsaturadas, grasas que reducen significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas. Pero cuidado: algunos aceites vegetales utilizados ampliamente por la industria alimentaria contienen grandes cantidades de grasas saturadas; como el aceite de palma y de palmiste, que pueden revertir estos beneficios, aumentar el colesterol y estimular todos los procesos inflamatorios del cuerpo. Evidencia científica Varios estudios han demostrado que la naturaleza…
Cilantro: descubre sus beneficios y propiedades bacterianas
El cilantro, una hierba aromática con una fragancia única, se ha utilizado durante varios milenios para mejorar el sabor de muchos platos. Pero además de esta función culinaria, las moléculas presentes en el cilantro tienen una poderosa acción antimicrobiana; con ella podría ayudar a prolongar la vida útil de los alimentos, reduciendo el riesgo de intoxicación alimentaria, y beneficiar la salud con su consumo. Originario del Oriente Medio, el cilantro…
¿Qué planes culturales puedo hacer hoy martes 14 de abril?
Hay incontables exposiciones que han tenido que suspenderse y, tal y como estaba el mundo del arte antes de la pandemia, varias ofrecían espectaculares reclamos. De una de ellas, Van Eyck. Una revolución óptica, se puede disfrutar online con material añadido. Y, si no, pues un paseo por un listado de recursos, para que se pueda elegir sin problemas, de lo mejor del teatro y la música clásica o leer gratis una historia…
No te pierdas el #YellowPlantsAtHome, el Festival de streaming durante el mes abril
Los YellowPlans, creados por Schweppes y Wegow, comienzan en abril con un ciclo de conciertos gratuitos en streaming y continuarán en junio, septiembre, octubre y noviembre con conciertos presenciales. Los #YellowPlansAtHome, el ciclo de conciertos en streaming para disfrutar desde casa, comienza este mismo 2 de abril. Habrá un total de 12 conciertos (tres cada semana), todos totalmente gratuitos y disponibles en directo desde el perfil de Instagram de cada…
La secretaria de cultura ofrece más de 200 películas Mexicanas gratis
Morelia Michoacán. La plataforma mexicana de streaming Filminlatino, dedicada a la difusión del cine nacional, contará con 200 títulos de libre acceso por medio de su streaming online como parte de la iniciativa Contigo en la Distancia, desarrollada por la Secretaría de Cultura a causa de la pandemia del COVID-19 (coronavirus). Cinema MX, es el nombre de este proyecto, se divide en 14 secciones, las cuales integran la variedad de…
Alimentos que ayudan a calmar la ansiedad durante la cuarentena
México se encuentra en la segunda fase de la epidemia causada por el nuevo coronavirus o COVID-19, por lo cual las autoridades han implementado medidas como la cuarentena voluntaria para evitar la propagación y contagio del virus. Permanecer en casa durante tanto tiempo pueden generar situaciones de estrés o agobio las cuales llegan a producir ansiedad, la cual está relacionada con el insomnio. Algunos alimentos tienen propiedades relajantes los cuáles…
Exceso de información puede provocar daño en salud emocional
El exceso de información alrededor de la pandemia del COVID-19 ocasiona angustia, incertidumbre y enojo, entre otras reacciones emocionales, alertó el investigador de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), Vicente Castellanos. Mediante un comunicado, señaló que no sólo es la multiplicación de la información científica o gubernamental, sino también mágica, supersticiosa, religiosa e incluso relacionada con el fin del mundo. “Nos afecta a todos: ancianos, niños, jóvenes, obreros y profesionales, es decir, no hay…
Cuida de tu salud mental durante esta cuarentena
El hombres ha evolucionado para convertirse en un ser social, la historia de la humanidad se ha marcado por la constante interacción al establecer relaciones con otros y el descubrimiento del mundo que los rodea y el verse recluidos en sus hogares puede llegar a generar en algunos, efectos psicológicos como ansiedad o claustrofobia. A raíz del proceso de aislamiento voluntario que se vive a nivel nacional, derivado de la pandemia de el…
