¿Bajo apetito sexual? según expertos, esto te puede ayudar
Tener un bajo apetito sexual puede generar preocupación en algunos hombres y en otros indiferencia, dependiendo de su situación.
No todos se enfrentan a ello, pero aquellos que sí pueden ver cómo se dañan sus relaciones, se rompen los vínculos con la pareja o en el caso de los solteros los aleja de buscar una posible pareja. Un análisis realizado por la Dra. Sarah Hunter Murray nos dice más sobre qué es lo que lo causa, y cómo pueden solucionarse estos problemas.
Como nota inicial, la Dra. Hunter cita un estudio de los Institutos Nacionales de Salud en Estados Unidos, el cual afirma que al menos 15 de cada 100 hombres entre los 18 y 59 años presentó quejas por un bajo apetito sexual. En el resto del mundo se encuentra en un 14 y 19 por ciento, así que es una cantidad considerablemente grande.
Según la especialista, cuando se habla de bajo libido suelen mencionarse tres causas principales que lo provocan. La primera es el rechazo, la segunda es la falta de conexión emocional con sus parejas y la tercera tiene que ver con el estado físico de la persona.
Sin embargo, afirma, en realidad el principal suele ser ese último, el cual tiene que ver con enfermedades, y consumo de medicamentos. Asimismo, la otra causa es que posiblemente la falta de apetito sexual sea una respuesta de “adaptación” cuando existen disfunciones sexuales como la eréctil o la eyaculación prematura, cosas que suelen generar ansiedad.
Por otra parte, el estrés también es un elemento importante que suele tener un papel en la reducción del apetito sexual. Según sus reportes, los hombres afirman que esa es la razón más probable para la reducción de su interés en el sexo.
Por lo tanto, las causas principales son físicas y psicológicas. En algunos casos incluso se llega a normalizar por la edad, pero son cosas que pueden evitarse.
Una de las razones por las que el problema no se soluciona y empeora quizá acabando por completo con la vida o espíritu sexual del hombre es por un miedo a abrirse y aceptar que tiene un problema o buscar ayuda. Esto está influenciado por la construcción social y lo que se espera de los hombres, pero si se da ese primer paso se puede llegar a solucionar.
Según Hunter, la forma de ayudar y solucionar el problema es primer acudir con especialistas en salud para determinar si no es una enfermedad lo que lo causa, para enfocarse en esa condición y esperar que pueda mejorar. Por otra parte, si el problema no es físico, es psicológico y se necesitaría ayuda profesional para determinar si es estrés, ansiedad o más. La terapia sexual podría ayudar a determinarlo de mejor forma con ejercicios para tratar de recuperar el deseo sexual.
Debemos recordar que en el aspecto psicológico puede haber otros problemas detrás del estrés y la ansiedad, como el trauma sexual y otras experiencias que pueden ser difíciles de hablar, especialmente en el caso de los hombres, por lo ya mencionado.
No hay una “fórmula secreta” para solucionar estos problemas, y si no se abordan pueden provocar aún más problemas, particularmente si el individuo se encuentra en una relación con alguien que requiere de ese contacto sexual.
Fuente: @gq.com
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Temas: Amor, bajo apetito sexual, encuentros sexuales, Recomendaciones, Salud
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