Se acaba el mes del amor y todo parece volver a la normalidad, ya no encontramos corazones por todas partes ni globos gigantes en las esquinas…

Pero ¿sabemos que es el amor?¿existen distintos tipos de amor?¿cómo saber si estamos enamoradas?

El amor es algo subjetivo, existen distintas formas de amar y distintos tipos de amor, el amor a nuestros seres queridos, el amor platónico y el amor romántico que nos venden por todos lados, el amor entre personas del mismo sexo, pero ¿qué es y como se siente en realidad?

La psicoterapeuta Sarah Calvert dice que el amar a alguien es aceptarlo por lo que es incluso aquello que no te gusta de ellos, puede incluso significar mundanidad y el construir un compromiso real con otro.

Amor: «Sentimiento hacia otra persona que naturalmente nos atrae y que, procurando reciprocidad en el deseo de unión, nos completa, alegra y da energía para convivir, comunicarnos y crear».

¿Como saber si estás enamorada?

Es muy común que relacionemos el sentimiento de amor con la pasión, obsesión y hasta la lujuria, a veces sentimos que no podemos pasar tiempo sin el otro pero todo esto puede hacernos idealizar a nuestras parejas y que surja aquella frase de que el amor es ciego.

Hay muchas maneras de sentir el amor, puede producirte sentimientos de alegía y emoción ya que el amor causa cambios físicos en nuestro cuerpo por la liberación de dopamina, una hormona que nos produce una sensación del alegría y placer.

También producimos noradrenalina, lo que causa un aumento en nuestro rítmo cardiáco, so dá más energía y puede hacernos sentir muy animados o hasta hiperactivos, algunas personas pueden incluso presentar insomio o falta de apetito.

¿Cómo saber si el otro nos ama?

Para saber si alguien está realmente interesado en nosotras Sarah recomienda que busquemos las señales del amor, algunas formas en las que las personas demuestran su afecto pueden ser el contacto físico, el dedicar tiempo de calidad a la pareja, las atenciones con el otro o los regalos.

Debemos recordar que las personas son diferentes por lo que el modo en el que muestran su afecto puede cambiar de acuerdo a la personalidad, sin embargo quien te ama seguramente te lo hará saber.

 

FUENTE: soycarmin.com

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