La cantante Shakira lució su abdomen para la portada de la revista SELF, pero no es esa la parte preferida de su cuerpo.

«Estoy muy orgullosa de mi trasero», comentó la colombiana a la publicación, además de compartir algunos de sus secretos para recuperar la figura tras el nacimiento de su hijo Milan, el pasado enero.

«Hice zumba durante todo el embarazo. Me ayudó a no subir mucho de peso» y acerca del abdomen dijo que «dos minutos de trabajo de abdomen no es suficiente».

En cuanto a la alimentación, Shakira comía ocho veces al día pero solo pequeñas porciones ricas en fibra, proteína, calcio y hierro.

Pero, según la colombiana, lo más importante es aceptarse: «No me obsesiono con mis defectos porque veo mi cuerpo como un todo. Además, creo que los hombres aprecian más la seguridad que la perfección».

A finales de julio, Shakira se tomó un descanso en la playa junto a Gerard Piqué, donde dejó ver cómo había recuperado ya sus curvas. En junio, la cantante posó para la revista Elle donde habló de su hijo MIlan y su relación con Gerard.

Nota Original: El Universal

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