Alimentos para evitar la aparición de várices y mejorar la circulación

¡Olvídate de las várices! Varios consejos y alimentos para mejorar la circulación de tus piernas. De acuerdo con el National Heart, Lung and Blood Institute (NIH) de Estados Unidos, las várices “son venas inflamadas y retorcidas que se pueden ver bajo la superficie de la piel”. Aunque por lo general suelen aparecer en las piernas, también pueden formarse en otras partes del cuerpo y esto es debido a una mala circulación. “Las venas tienen…