15 de agosto: Día Mundial de la Relajación

Hoy es el Día Mundial de la Relajación y aunque quizá digas que es una fecha “sin sentido” la verdad es que debemos tomarla muy en serio. Cada 15 de agosto se ha tomado para celebrar el Día Mundial de la Relajación, ponernos en modo OFF, para reiniciar con cuidados básicos para nosotros mismos, recordar que nuestro cuerpo requiere una pausa, que nuestra alma necesita un relax, que debemos darle…