Tema: Qué Hacer?
Baja California registra primeras NEVADAS del año: qué SÍ hacer y qué NO al manejar
Nevadas y lluvias intensas afectan a Baja California; autoridades advierten riesgos y recomiendan precauciones clave para conducir ante la tormenta invernal. La tarde de este viernes 21 de noviembre de 2025, Protección Civil de Baja California emitió un llamado urgente ante las condiciones extremas provocadas por el frente frío número 16, responsable de la primera tormenta invernal de la temporada. Las autoridades informaron sobre precipitaciones fuertes, ráfagas de viento de…
Los 7 básicos del qué hacer antes, durante y después de un huracán ¿Ya los conoces?
Tu seguridad es primero. ¡Absolutamente! La seguridad es primordial en situaciones de huracanes. Aquí están los 7 básicos sobre qué hacer antes, durante y después de un huracán: Antes del huracán: Preparación del hogar: Refuerza puertas y ventanas, asegura objetos sueltos y realiza las reparaciones necesarias para evitar daños mayores. Kit de emergencia: Prepara un kit con agua potable, alimentos no perecederos, botiquín de primeros auxilios, linterna, pilas, medicamentos esenciales…
Alerta Subdirección de Ecología Municipal por temporada de serpientes
• La mayoría de las especies de víboras de la región son inofensivas; en caso de ver una cerca, llamar al 911 Ensenada, B. C.- Jueves 13 de julio de 2023.- Con el propósito de informar y alertar sobre la temporada de aparición de serpientes durante este verano, el Gobierno de Ensenada, a través de la Subdirección de Ecología y Medio Ambiente, brinda algunas recomendaciones y datos relevantes para la…
Qué hacer ante un incendio forestal: lo que tienes que saber
Los incendios forestales arrasan con la vida silvestre y los hábitats naturales, al mismo tiempo que el humo afecta directamente a la salud de las personas, causando impactos respiratorios y cardiovasculares, advierte el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (Pnuma). Por eso, durante un incendio forestal es importante actuar de manera segura para evitar consecuencias mayores. Advertir a las autoridades locales Es importante que cuando una persona…
EUA lanza protocolo en caso de bomba nuclear ¿Tú sabrías qué hacer?
La tensión en caso de una tercera guerra mundial hicieron que en EUA se lanzara un protocolo en caso de bomba nuclear; conoce aquí los pasos a seguir. Con la latente posibilidad de que haya una Tercera Guerra mundial derivada del conflicto entre Ucrania y Rusia, varias personas se comenzaron a preguntar ¿qué hacer en caso de que se lance una bomba nuclear?, por lo cual diferentes dependencias comenzaron a…
¿El cajero automático te dio un billete falso? Esto debes hacer
Todos corremos el riesgos de recibir un billete falso en un cajero automático. Si esto te sucede, no es recomendable que intentes hacer circular el billete, pues es considerado un delito, por lo que lo mejor en estos casos, será siempre remitirlo a la autoridad correspondiente, que es el Banco de México (Banxico), informa el portal Dinero en Imagen. El castigo por intentar pagar con billetes o monedas falsos es…
No estamos en una celda de aislamiento, sino caminando hacia la vida
Estos tiempos de confinamiento, aislamiento y crisis a todos los niveles también son una oportunidad para reinventarse, generar cambios y caminar hacia la vida. El psicólogo Marcelo Ceberio nos invita a reflexionar. La vida está llena de hechos y muchos de ellos son irrelevantes o significativos, no porque lo sean en sí mismos, sino porque son para cada uno en particular. No podemos negar que la amenaza del COVID-19 tiene…
Depresión por aislamiento: cómo evitarla
Quedarse absolutamente solo en casa puede generar ansiedad y frustración, lo cual impulsa la depresión. Sigue estos consejos para mantenerte en contacto con el mundo y aprender a estar a solas. Para muchas personas (quizá más para los extrovertidos y los amantes de las fiestas) estos tiempos de distanciamiento social serán bastante complicados, y la depresión podría afectarlos. Ya lo sabemos: el Coronavirus nos impide juntarnos en grandes grupos o…
7 consecuencias psicológicas del coronavirus
Además de extremar las medidas para protegernos del COVID-19, es esencial que atendemos nuestra salud mental. En medio de este contexto, es frecuente que suframos una serie de efectos psicológicos que nos permitirán anticiparnos. Las instituciones sanitarias y las organizaciones gubernamentales nos informan a cada instante sobre las medidas de protección ante el avance del COVID-19. Sin embargo, algo de lo que no se habla demasiado es de las consecuencias…
En medio del caos, calma
En medio del ruido, calma. En medio del miedo y el murmullo que trae la incertidumbre y el pánico, calma. Solo en un enfoque mental centrado y relajado podemos explotar nuestras fortalezas psicológicas. Es el momento de despertarlas y de hacer uso de ellas. No es fácil vivir en medio del caos. No es sencillo mantener el equilibrio cuando llegan embestidas, cuando el viento se arremolina entre el cabello y…
