Tema: psicología
Si no te gusta tu trabajo, ¿qué haces ahí?
¿Has sentido que te pesa el cuerpo para acudir a trabajar? ¿Qué esa labor que realizas en la oficina ya no llena tus expectativas? Si ya no te gusta tu trabajo, toma cartas en el asunto. El sitio OCC mundial, dedicado por 22 años a ayudar a millones de mexicanos a conectarse con los mejores trabajos y cuyo lema es, “queremos que cada persona logre cambiar y mejorar su vida cuando así lo decida,…
El peso psicológico de la obesidad
Conoce la importancia del apoyo emocional en el tratamiento y control de esta enfermedad Mismo que complementa, de manera inequívoca, a los fármacos y a la cirugía. La obesidad se relaciona con diversos trastornos y se asocia con múltiples factores, “desde causas genéticas, ambientales, culturales y económicas, hasta con problemas hormonales o emocionales, como la depresión y la ansiedad”, señala Ricardo Luna, presidente de la Sociedad Mexicana de Obesidad. En…
Esto explica por qué reprimes tus emociones
Vivimos en una sociedad donde no se nos da permiso para sentir Afirma la psicóloga Valeria Sabater, quien asegura que la expresión de las emociones sigue viéndose como un signo de debilidad. Sabater, que es coautora de «Pon corazón a tu cerebro» junto a la psicóloga Gema Sánchez Cuevas, aclara que, aunque es cierto que es algo que está cambiando en la actualidad, aún hay muchas personas a las que sus padres les…
¿Qué es la ansiedad?
El psicólogo Pablo Monsalve explica en qué consiste este trastorno que puede llegar a afectar a cualquier persona Muchas veces a lo largo de nuestras vidas hemos estado ante situaciones complicadas que generan malestar en nuestro cuerpo. En ocasiones, la situación es tal, que genera en nosotros ansiedad, la cual se explica como un estado adaptativo, un botón de pánico que nuestro cerebro activa cuando percibimos algún tipo de amenaza externa. La ansiedad no necesariamente tiene…
Tus hijos necesitan menos tecnología digital y más música | VIDEO
Estamos acostumbrados a ver a los padres usar la tecnología para que sus hijos estén tranquilos Estos se auto convencen de que las aplicaciones para el móvil son buenas y que a los niños no les pasará nada por estar un ratito al día con las pantallas. Es cierto, no les tiene por qué pasar nada, pero si quieres que sean más inteligentes, entonces es necesario que inculques en tus hijos…
Puede que seas un analfabeto emocional y no lo sepas
Los analfabetos emocionales son aquellas personas que no comprenden bien sus emociones y eso les causa un creciente malestar psicológico Puede que sean hábiles en el dominio de múltiples competencias, puede que tengan los títulos académicos a pares e incluso puede que tengan una inteligencia por encima de la media, pero les cuesta gestionar emociones como la ansiedad, la rabia o el miedo a la vergüenza Los analfabetos emocionales son aquellas personas que no comprenden…
El Blue Monday, ¿realmente nos debemos preocupar?
Se cree que el tercer lunes de enero es el más deprimente del año, pero no todos coinciden en ello. Exploramos lo que la mercadotecnia nos ha hecho creer. El tercer lunes de enero se ha establecido como el Blue Monday, el día que supuestamente es el más deprimente del mundo. Decimos supuestamente, ya que el concepto ha generado bastante polémica entre especialistas, ya que hay quienes avalan el concepto…
Ofrece atención psicológica las 24 horas de los 365 días del año
La Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Chihuahua ofrece atención psicológica las 24 horas de los 365 días del año A cualquier persona que esté en riesgo por un conflicto emocional y a su familiares para orientarlos en el soporte. Esto ante el marco del Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, en donde se le recuerda a la población en general el servicio de atención psicológica…
Puedes sufrir trastornos mentales si tratas a tu perro como hijo
Desde el año 2000 miles de jóvenes mexicanos han preferido adoptar animales que tener hijos, según Conapo Puedes sufrir trastornos mentales si tratas a tus mascotas como tus hijos, lo advierte Raúl Valadez Azúa, especialista de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). “Cuando alguien trata a un can como si fuera un humano rompe con la interacción hombre-perro que se formó desde hace 20.000 años”, señala el investigador del…
¿Qué dice el mes de nacimiento acerca de tu personalidad?
Así como la luz lunar tiene gran incidencia en el comportamiento del mar, también el mes de nacimiento puede revelar cómo es la actitud o la forma de actuar de las personas La astrología es una ciencia milenaria que estudia la influencia y los movimientos de los astros sobre lo que ocurre en la Tierra, la posición de cada uno de ellos en el momento exacto de nacimiento de una persona, su país o…
