Tema: Perfeccionismo
Lo que pasa cuando ser perfeccionista es un defecto y no una virtud
La exigencia y el perfeccionismo son dos defectos muy valorados Y digo defectos porque terminan esclavizándonos. Nos someten a nivel de esfuerzo y competitividad que impiden que podamos vivir felices. Como todo, el éxito está en el término medio. Pero da la causalidad de que con la exigencia y con el perfeccionismo perdemos la virtuosidad de poder ponerles límites. Nos hemos educado en una sociedad competitiva. En la que el lema de “más es mejor” campa a sus anchas en el terreno profesional, personal, social. Las…
Significado de tocarse el cabello
NO lo vas a creer, esto significa que a cada rato te toques el cabello Dicen que cada actitud o gesto que tenemos comunica algo sin necesidad de que hablemos, por ejemplo si nos tensamos los labios, ponemos nuestra mano en la cintura, si cruzamos los brazos, y uno de los más comunes en las mujer: tocarse el cabello. Así es, aunque no lo creas esta acción también tiene un significado,…
Si eres un perfeccionista, reconocerás 9 señales inconfundibles
El ser perfeccionista va más allá de querer tener todo en orden todo el tiempo Y estas señales definirán si lo eres.Un perfeccionista es aquella persona que busca incansablemente alcanzar la «perfección», por lo que tiende a mejorar cualquier aspecto de su vida, sin embargo, como te puedes imaginar, ésta no es alcanzable nunca, por lo que viven en frustración constante: es una paradoja bastante cruel. Aunque tiene sus pros…
Perfeccionismo, causa más daño que bienestar
Aunque en el pasado era considerado como un rasgo del que valía la pena jactarse delante potenciales empleadores, el “perfeccionismo extremo” es considerado actualmente por los profesionales de la salud mental como un disparador de depresión y ansiedad, informa «The Atlantic». Un estudio reciente publicado por el periódico «Psychological Bulletin» señala que esas tendencias van en aumento, sobre todo entre los adultos jóvenes. Los padres y maestros han enseñado a…
