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La emoción, la razón y el corazón de la radio

Tema: estrés

Conexión a internet aumenta el estrés: ESTUDIO


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La velocidad de conexión a internet aumenta el estrés en los usuarios de dispositivos móviles. El estudio indicó que la lentitud al descargar un video, fotografía, página web o texto, seguida de una pausa adicional en la emisión de dicho contenido, aumenta el ritmo cardiaco de las personas en un 38 %. El reporte también reveló que seis segundos de demora en la descarga de algún contenido, son suficientes para…

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El estrés engorda a las mujeres: Estudio


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Estrés en casa o trabajo,impacta metabolismo de las mujeres,causando sobre peso.Así lo reveló un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Ohio. El estudio publicado en Nature World News, señala que el ganar peso está directamente relacionado con el nivel de estrés al que las mujeres se exponen diariamente. La investigación se basó en el análisis a 58 mujeres con edad promedio de 53 años a quienes se les…

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Mujeres amanecen de peor humor que los hombres: estudio


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Es una creencia popular que las mujeres se levantan de peor humor que los hombres. Ahora, una investigación confirma esa suposición: la mayoría de las mujeres duermen mucho menos de lo que requiere su cuerpo. La falta de horas de sueño hace que ellas se despierten más hostiles y con peor humor que ellos, incluso si han dormido la misma cantidad de horas. Esto lo demostró un estudio realizado por…

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Homosexuales son más felices que heterosexuales: estudio


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Los homosexuales que demuestran públicamente su orientación sexual están mucho menos estresados, dijeron investigadores del Centro de Estudios sobre el Estrés Humano (CESH), instituto afiliado a la Universidad de Montreal. El estudio, publicado en la revista Psychosomatic Medicine, destaca “el papel positivo de la autoaceptación y de la comunicación sobre la salud y el bienestar de las minorías sexuales”, dijo uno de los investigadores, el doctor Nathan Smith Grant. El…

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Estresarse provoca obesidad


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Según un reciente estudio publicado por la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, a partir de unas pruebas rutinarias con ratones los investigadores descubrieron que existía un gen que activaba una proteína en el cerebro llamada Ucn3. Los ratones con los que se realizó dicha investigación producían una gran cantidad de esta proteína solo en situaciones de estrés y esto repercutía en todo el cuerpo, incidiendo especialmente en…

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Estrés tiene el mismo efecto nocivo que el tabaco


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Un estudio realizado por el Centro Médico de Columbia University confirma que existe una estrecha relación entre el estrés y las enfermedades del corazón, situación que se agrava por los malos hábitos alimenticios y el poco ejercicio físico. Los estudiosos indicaron también que el efecto nocivo del estrés para el órgano cardiaco es comprable al fumar cinco cigarrillos al día. El trabajo, publicado esta semana en la edición on line…

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Estrés y depresión reducen tamaño del cerebro


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La depresión y el estrés crónico pueden causar una disminución en el volumen cerebral debido a una pérdida de conexiones neuronales en el mismo, según indica un estudio publicado en la revista Nature Medicine. El responsable de dicha pérdida es el factor de transcripción GATA1, una especie de “interruptor genético” que se activa en los cerebros de las personas con depresión. El GATA1 reprime la expresión de al menos cinco…

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Una sonrisa reduce el estrés


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Investigadores de la Universidad de Kansas, Estados Unidos demostraron en una reciente investigación que sonreír, aunque sólo sea con el gesto y uno no se sienta tan feliz, puede tener grandes beneficios en la reducción del estrés y del ritmo cardíaco. Para probarlo, decidieron investigar cómo los diversos tipos de sonrisas afectan la capacidad de una persona para recuperarse del estrés. Las sonrisas se dividieron en dos categorías: las estándares,…

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Dormir poco causa de estrés y debilidad inmunológica


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La privación del sueño hace que el sistema inmunológico entre en acción, reflejando el mismo tipo de respuesta inmediata que tiene lugar tras la exposición al estrés, según un nuevo estudio publicado en la revista Sleep. En la nueva investigación, científicos de los Países Bajos y el Reino Unido han comparado los recuentos de glóbulos blancos de 15 hombres jóvenes y sanos en condiciones normales, y en condiciones graves de…

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Los ambiciosos viven menos, dice estudio


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La ambición puede conducir ser un factor determinante para lograr el éxito laboral, pero tambien tiene sus consecuancias. De acuerdo con un reciente estudio, las personas ambiciosas presentan una salud más deteriorada y una mortalidad más elevada. Timothy Judge, psicólogo de la Universidad de Notre Dame, Estados Unidos, realizó una investigación donde halló que las personas ambiciosas suelen tener carreras más exitosas y salarios más altos, pero eso no significa…

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