Tema: Estado mental
5 efectos psicológicos de la cuarentena por COVID-19 y cómo afrontarlos
Los efectos psicológico del confinamiento pueden agravarse a medida que pasen los días. Es necesario saber qué estrategias y enfoques mentales debemos aplicar para sobrellevar mejor esta circunstancia, ayudándonos también los unos a los otros. Son ya varios los países que han aplicado la medida del confinamiento de la población. Bien es cierto que algunos lo hacen aún de una forma laxa, y otros, con protocolos más rígidos. El objetivo…
La hiperia, una hipótesis fascinante de la nueva psiquiatría
La hipera es un nuevo concepto propuesto por un psiquiatra español. Tiene que ver con el abordaje de algunas experiencias consideradas “patológicas”, como las alucinaciones o los delirios, desde una perspectiva diferente, en la que estas no son anormales en sí mismas. La hipótesis de la hiperia es provocativa y provocadora a la vez. El concepto es fruto de un trabajo elaborado por el doctor Javier Álvarez, un psiquiatra con…
Personas que se hacen la «victima»
Identifica de qué lado estás Una persona que se hace la victima no necesita a otro en la pista, necesita a otro que haga el papel de rescatista. Checa qué papel juegas tú en esta trama macabra. Si eres rescatador empieza a dejar poco a poco que tu pareja se haga cargo de sus propios asuntos. Es muy tentador sentirse indispensable, pero recuerda que estas contribuyendo a su…
