Escuchar música mejora rendimiento físico

De acuerdo con un grupo de investigadores, oyendo nuestra música favorita se reduce la sensación de esfuerzo durante el entrenamiento y en el momento de la competición Tanto si te gusta la música clásica como el rock, el R&B o el pop, escuchar música mientras se practica un deporte mejora el rendimiento, según un estudio presentado esta semana en la Conferencia Anual de la Sociedad Británica de Psicología por Alexandra…