Dormir mucho también es dañino para la salud

Dormir demasiado tiempo o muy poco puede afectar el rendimiento cognitivo según un estudio   Dormir menos de siete horas o más de nueve horas podría afectar el rendimiento cognitivo, como la memoria visual y el tiempo de reacción de manera negativa, según un estudio publicado el martes por el University College de Londres. (UCL). Un equipo de investigadores de UCL analizó los datos de casi 400,000 participantes del Biobanco…