Tema: Atencion
Advertencia de Protección Civil por Fuertes Vientos de Santa Ana este fin de semana
Las autoridades de Protección Civil en Baja California han emitido una alerta ante la posible presencia de vientos de Santa Ana durante este próximo fin de semana. Se prevé que desde el viernes hasta el domingo, zonas como Tijuana, Playas de Rosarito, Valle de Mexicali, San Felipe, San Quintín y las áreas montañosas del estado puedan experimentar ráfagas de viento considerables. ATENCIÓN! Informa Protección Civil Baja California de Vientos de…
Cómo ayudar a los niños a sobrellevar la cuarentena
La cuarentena puede ayudar a que los padres puedan relacionarse de mejor manera con sus hijos y cuidar su salud mental, ya que la observación y acercamiento pueden mejorar los vínculos entre ambos, así lo aseguró Claudia Gendrop, psicóloga infantil. Destacó que los adultos deben ser responsables de sus sentimientos y a su vez enseñarle a los más pequeños mecanismos para también hacer lo mismo. Tener comunicación En entrevista con Adriana Riveramelo, la experta comentó que los tutores deben establecer nexos por medio de evidenciar de forma respetuosa conductas que se han notado en los menores a fin de que…
Si no tienes IMSS o ISSSTE podrán atenderte con tu CURP
Este tipo de atención entro en vigor a partir de este 1º de enero de 2020 A través de un comunicado, la Secretaría de Salud informó que a partir del 1º de enero podrás recibir atención médica con tu CURP en el Instituto de Salud para el Bienestar (Insabi). El tipo de servicio brindado por el instituto será gratuito y sin restricciones. Para recibirlo deberás presentar tu CURP o acta de nacimiento….
Cinco técnicas para manejar la ansiedad que también mejoran la memoria
Regular las emociones y centrar la atención en el presente son clave para reducir el malestar Vivimos bajo la dictadura de la inmediatez. La cultura del tiempo del siglo XXI está relacionada con la presión. Normalmente tenemos más cosas que hacer que tiempo del que disponemos, lo que se relaciona con el estrés y la ansiedad. Según indica la Sociedad Española de Ansiedad y Estrés: “La ansiedad se caracteriza por sentimientos de malestar, preocupación, hipervigilancia,…
