Tema: alimentos
Los 10 alimentos que pueden desencadenar la migraña
La migraña es una afección neurológica que provoca dolores de cabeza intensos y pulsátiles, a menudo acompañados de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido. Aunque las causas exactas de las migrañas no se conocen por completo, factores como el estrés, cambios hormonales simpre aparecen como factores de riesgo, pero, según la Fundación Estadounidense contra la Migraña, ciertos alimentos pueden desempeñar un papel importante en su desencadenamiento….
Los 3 mitos sobre las grasas de los alimentos y sus efectos en el colesterol alto
Cuando se tiene el colesterol alto lo primero que se sugiere es una dieta baja en grasas, pero debe saber que no todas las grasas de los alimentos son malas Mucho se dice sobre una dieta balanceada y baja en grasas para evitar el colesterol alto, aunque hay algunos aspectos que debe tener en cuenta para mantener su salud. Recuerde que cuando hay una acumulación de depósitos o placas en…
¿Padeces insomnio? Estos 2 alimentos te ayudarán a dormir mejor
Ambos son alimentos naturales que pueden formar parte de una estrategia para mejorar la calidad de tu sueño. El sueño es un pilar fundamental para nuestra salud y bienestar. No se trata únicamente de cerrar los ojos y descansar, sino de un proceso esencial que influye en numerosas funciones corporales y mentales. Desde la recuperación física hasta la función cerebral y emocional, dormir tiene un impacto significativo en nuestra calidad…
Ley de grasas trans 2023: qué alimentos y bebidas quedarán prohibidos en México
A partir de este miércoles 20 septiembre entró en vigor el decreto por el que los aceites y grasas comestibles, así como los alimentos y bebidas, no podrán contener grasas trans añadidas El decreto que prohibe las grasas trans en México entró en vigor a partir de este miércoles 20 de septiembre. Sin embargo, aún falta que el Ejecutivo publique el reglamento donde se establecerán los ejecutores y sus responsabilidades….
¿Qué alimentos se lavan y cuáles se desinfectan? expertos lo explican para que ahorres tiempo
No todas las frutas y verduras se desinfectan igual, debido a que no son iguales, ni los minerales o patógenos que pueden contener Desde que estábamos chiquitas, mamá o nuestra abuela nos decía que antes de comer, debíamos lavarnos las manos y por consiguiente, también las verduras, frutas y prácticamente todos los alimentos que planearas cocinar. Por eso es que muchas veces, cuando acudimos al mercado a comprar suministros, llegamos…
México prohíbe las grasas trans en aceites, alimentos y bebidas no alcohólicas
Estas sustancias matan a 13.153 mexicanos al año, según la Organización Mundial de la Salud La Cámara de Diputados ha aprobado por unanimidad —472 votos, 0 en contra y 0 abstenciones— la regulación de las grasas trans hasta casi prohibirlas por completo. Esta sustancia se utiliza para la fabricación de alimentos fritos como las patatas o los rebozados, empacados como algunas margarinas y mantecas, o procesados como las galletas, bollos…
Más allá de la leche: 11 alimentos para fortalecer los huesos
Por sus aportes de distintos nutrientes, minerales y vitaminas, no pueden faltar en la dieta para una buena salud ósea A medida que envejecemos, nuestros huesos pierden densidad de forma inevitable. Aunque no podemos librarnos de este deterioro, sí es posible combatirlo, posponerlo y ralentizarlo con ayuda de unos hábitos de vida saludables. Es decir, con ejercicio físico, así como con una alimentación equilibrada donde obtengamos los nutrientes necesarios. Precisamente…
Precios mundiales de los alimentos alcanzan máximos históricos en 2022
El índice de precios de alimentos de la FAO registró una media de 143.7 puntos, la más alta desde que se iniciaron los registros en 1990. Reuters.- Los precios mundiales de los alimentos bajaron en diciembre, lo que supone la novena caída mensual consecutiva, pero aumentaron más de 14% en 2022 respecto al año anterior, hasta alcanzar el nivel más alto desde que hay registros, dijo hoy viernes la agencia…
Jamón pirata: 5 marcas que dañan tu salud, según Profeco
La oferta en el mercado es amplia así como la variedad de precio, pero alertan que sí hay relación entre calidad y costo El jamón es uno de los alimentos más comunes en México, lo consumimos por las mañanas como parte del desayuno y también por la noche para la cena o merienda, es considerado dentro de la lista de embutidos que son alimentos procesados como lo son también las…
Mexicanos consumen fiado o por pieza debido al repunte inflacionario
Ante el incremento de precios en alimentos, las familias mexicanas han optado por comprar medios kilos o por piezas; el 84% de los comerciantes dice que sus clientes les piden fiado. La inflación ha mermado la capacidad de consumo que hacen los mexicanos y tienen que pedir fiado para poder comprar alimentos. Con una inflación de 8.15% en julio, las personas han tenido que reducir sus compras a medios kilos…
