Sección: Salud
El agua influye en estado de ánimo de mujeres
Consumir diariamente la cantidad de agua que necesitamos nos ayuda a sentirnos bien física y emocionalmente, revela estudio. De acuerdo con un estudio publicado en Journal of Nutrition, la explicación a los cambios de ánimo de las mujeres y otros síntomas, que pueden incluir dolores de cabeza, pérdida de enfoque, fatiga y desanimo se deben a que la mujer está deshidratada. Esto se comprobó tras haber estudiado a 25 mujeres…
Leche materna previene obesidad futura de bebés
Un estudio reveló que una medida para evitar obesidad en el futuro de los bebés es alimentarlos con leche materna, incluso por un poco más de tiempo de lo normal, e impedir el consumo de bebidas azucaradas. La investigación publicada en American Journal of Clinical Nutrition indica: “Las madres que amamantan a sus bebés y a menudo les dan jugos o Gatorade, no se dan cuenta de que eso tiene…
Hombres altos tienen menor riesgo de falla cardíaca, dice estudio
Una reciente investigación realizada en los Estados Unidos sugiere que los hombres altos serían menos propensos que los bajos a desarrollar insuficiencia cardíaca. Aun así, los investigadores estimaron que podría existir algo en la biología de las personas más altas, como la distancia entre el corazón y ciertas ramas arteriales y vasos sanguíneos, lo que reduciría el estrés cardíaco. “No es algo a lo que le demos demasiada importancia en…
Adicción a Internet genera alteraciones cerebrales
Científicos de la Academia China de las Ciencias en Wuhan, China, realizaron un estudio que comprueba que el cerebro de los adolescentes adictos a Internet podría experimentar cambios similares a los que sufren las personas con problemas de adicción al alcohol o a las drogas. En la investigación -publicada en PLoS One-, se le realizaron resonancias magnéticas a 35 hombres y mujeres de 14 a 21 años (de los cuales…
Los niños activos tienen mejores calificaciones: estudio
Los investigadores del Centro Médico de la Universidad VU en Amsterdam, llevaron a cabo una revisión de los estudios publicados previamente sobre este vínculo. En total los 14 estudios analizados involucraron a más de 12.000 niños. La investigación -publicada en Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine (Archivos de Pediatría y Medicina de la Adolescencia)- encontró que el ejercicio parece producir un incremento en el flujo de sangre y oxígeno al…
Conducir con un resfriado es tan peligroso como conducir borracho
Un resfriado puede afectar seriamente las capacidades de un conductor, poniéndolo a él y a quienes manejen a su alrededor, en un grave peligro. Así lo reveló un nuevo estudio difundido por Marie Claire. Los expertos hallaron que la habilidad para manejar disminuyó en más del 50 por ciento cuando los conductores tenían gripe, el equivalente a haber bebido más de cuatro whiskies dobles. El reporte emitido por la Cardiff…
Deterioro cerebral comienza a los 45 años
Antes se creía que las capacidades del cerebro comenzaban a deteriorarse a los 60 años de edad, pero una reciente investigación reveló que el razonamiento, la memoria y la comprensión empiezan a debilitarse desde los 45 años. El estudio realizado por científicos de la Universidad de Londres, y cuyos resultados fueron publicados en la Revista Médica Británica analizó las capacidades de memoria, vocabulario y comprensión de 7 mil hombres y…
La importancia de tomar una siesta
Un estudio reciente de la Universidad de Colorado, Estados Unidos, reveló que los niños que no duermen siesta en la tarde pueden ser más propensos a sufrir enfermedades durante su vida adulta. La investigación, publicada en el Journal of Sleep Research, también demostró que los pequeños que permanecen despiertos durante las horas de sueño tienen mayor dificultad para enfrentar situaciones estresantes, se muestran poco efusivos en momentos de esparcimiento y…
Comer pescado impide el deterioro mental
«Eres lo que comes», advierten con frecuencia muchos seguidores de la buena nutrición, ahora, un reciente estudio de la Universidad de Oregón, en Portland, Estados Unidos lo confirma.
Productos «Milagro» no ayudan a bajar de peso
Para perder peso lo más importante y efectivo es hacer ejercicio de forma constante y llevar una dieta bien controlada en lugar de consumir productos milagro que pueden ser peligrosos para la salud, indicó Diana Couto Roldán, nutrióloga del IMSS.
