Sección: Salud
¿Cómo plantar un hueso de aguacate?
Mucha gente no sabe que plantar vegetales y hierbas, que solo tendrás que comprarlos una vez, es muy sencillo. Plantar aguacate es tan fácil como tomar su hueso y nsi sin esfuerzo, plantarlo para que en poco tiempo tengamos un precioso árbol de aguacate. El aguacate es un fruto con unas grandes propiedades, con proteínas de alta calidad, tiene los ácidos grasos esenciales, tiene antioxidantes como la vitamina E, así que es muy recomendable introducirlo…
Selena Gomez se abre sobre su bipolaridad con Miley Cyrus
Sus fanáticos están impactados. Esta semana, Selena Gomez apareció en el en vivo de Instagram de Miley Cyrus “Bright Minded: Live”. En él, habló sobre la salud mental y admitió que padece de un desorden de bipolaridad. La cantante confesó que recientemente visitó el hospital McLean de Massachusetts, que es reconocido por ser uno de los mejores centros de salud mental de Estados Unidos.“Discutí que después de años de pasar…
Brot, la lámpara que además de iluminar, cultiva alimentos.
A medida que la población del planeta continúa creciendo, la capacidad de producir suficientes alimentos para todos genera un debate continuo. Además de buscar formulas para la producción sostenible a gran escala, también se buscan oportunidades para el cultivo local, a pequeña escala, para las terrazas, los patios traseros o un pequeño patio interior. Benditas Studio nos propone una lámpara que funciona como un huerto. Brot, una lámpara con doble función,…
El COVID-19 podría traer otra epidemia que debemos evitar: la depresión
El COVID-19 podría traer en los próximos meses una nueva epidemia: el aumento de depresiones. La salud mental es por tanto otra emergencia que deberíamos atender tomando adecuadas medidas preventivas y de afrontamiento. Son las siguientes. El COVID-19 podría traer otra epidemia que, en esta ocasión y sin necesidad de ser fatalistas, sí se puede percibir. Hablamos de los trastornos depresivos. Tristemente, se están combinando diferentes factores en este sustrato…
Jennifer Aniston no renuncia a su rutina de belleza ni en cuarentena
El estilista de Jennifer Aniston, Michael Canalé, preparó’kits de supervivencia’ con el tinte de cada uno de sus clientes que les envía por correo para que se retoquen el pelo en casa. Las medidas que han adoptado muchos gobiernos con el objetivo de prevenir nuevos contagios del coronavirus han obligado a miles de personas a aislarse en sus casas y, en el mundo del entretenimiento, eso implica un paro absoluto…
¿Ansiedad en casa? Estos 5 ejercicios pueden disminuirla gradualmente
Quedarse en casa por motivo de salud puede significar descanso, pero después de unos días es posible que esto se convierta en estrés e intranquilidad de querer salir a hacer las actividades normales. Para que no sufras estos episodios de tensión aguda, te recomendamos hacer alguno de estos cinco ejercicios para disminuir la ansiedad en casa (o todos), pues son muy relajantes, resultan buenos para la mente y las emociones, e incluso ayudan a fortalecer…
Hacer ejercicio no solamente se trata de bajar de peso
Hacer ejercicio en casa de una de las tendencias que se ha vuelto más fuerte ahora con la cuarentena provocada por la pandemia del coronavirus. Millones de personas están viendo los beneficios de hacer yoga, pesas, pilates o simples flexiones en casa. Lo sabemos, empezar a hacer ejercicio puede ser un poco raro, especialmente porque se necesita toda la iniciativa y disciplina del mundo, pero aquí te damos 10 razones para motivarte a hacer ejercicio, y…
Las mejores Apps para hacer ejercicio desde la comodidad de tu casa
Los centros para hacer ejercicio han sido cerrados debido a la contingencia sanitaria, por lo que puede resultar complicado ejercitarse para aquellas personas que acostumbrar realizar una rutina diara. Sin embargo, como en otras situaciones vistas durante la pandemia de coronavirus, la tecnología ha tenido un papel importante para hacer de estos días difíciles, un poco más llevaderos. La falta de actividad física puede tener estragos en nuestro estado de…
Conserva tu salud física y mental durante esta temporada
Establecer un plan diario de actividades, fijar una rutina con metas sencillas y aprovechar las ventajas que ofrece la tecnología son solo algunas de las recomendaciones para que las horas pasen con mayor facilidad. 3 consejos para manejar las presiones diarias, según una investigación que publicó la revista médica British Medical Journal Cuando a principios de enero se conoció que algunas personas estaban enfermas en China por un nuevo virus…
El histórico mensaje de esperanza de la reina Isabel ante coronavirus
La monarca se muestra positiva ante el Reino Unido. El domingo 5 de abril, la reina Isabel II apareció después de 18 años en la televisión para dar un histórico mensaje al Reino Unido y a todos los que forman parte de la Commonwealth. Su declaración fue positiva en todos los sentidos, intentó darle ánimos y esperanza a la comunidad y también reconoció el sufrimiento del pueblo ante el coronavirus….
