Sección: Educación
Memes: la medicina psicológica del confinamiento
Los memes están cumpliendo una función psicológica muy importante durante el confinamiento. “Permiten dar un respiro a las personas y afrontar sus días con humor, una clave importante para mantener la esperanza y la salud mental durante la crisis”, señala el informe del BID, “Tendencias que marcan a la sociedad durante el coronavirus”. De acuerdo al documento, el uso del humor durante la crisis ha alcanzado un nivel tal que…
Emiten ejercicios respiratorios para adultos mayores contagiados con covid-19
El Instituto Nacional de Geriatría (Inger) emitió una serie de ejercicios respiratorios para ayudar a mejorar la función respiratoria en los adultos mayores infectados con COVID-19. Estos ejercicios, indicó, son recomendables para los adultos mayores que no requirieron de hospitalización y por lo tanto permanecen en aislamiento domiciliario y para aquellos que fueron dados de alta hospitalaria y regresaron a casa para seguir con su recuperación. La primera actividad es…
¿Qué es el modelo de jornadas laborales 4×10 que se propone en CDMX?
Para el regreso a las actividades, el gobierno capitalino planteará a las empresas que sus empleados puedan tener cuatro días de trabajo por 10 de confinamiento, para así prevenir contagios. Jornadas laborales de cuatro días de trabajo por 10 de confinamiento podrían permitir a la Ciudad de México retomar las actividades en oficinas, fábricas y negocios sin provocar un repunte en los contagios de COVID-19, según las autoridades capitalinas. Este…
4 sencillas cosas que pueden salvarte la vida contra el coronavirus
La humanidad enfrenta una pandemia mundial que ha matado más de 100 mil personas e infectado a miles, pero evitar el contagio por coronavirus es algo sencillo. Así lo reiteran los médicos, virólogos, infectólogos y toda clase de especialistas que recomiendan acciones comunes para evitar el contagio y la propagación. Por medio de redes sociales, los expertos han publicado varias técnicas que puedes utilizar para salvar tu vida frente al…
Recibe servicios a domicilio sin exponerte a enfermedades, te dejamos estas recomendaciones
Debido a la pandemia provocada por el covid-19, el servicio a domicilio se ha convertido en una alternativa para aquellas personas que desean ordenar algo de comer o contratar servicios de instalaciones o arreglos domésticos. Sin embargo, entre la población existe un temor de ser contagiado por el coronavirus, que ha afectado a más de tres millones de personas en el mundo. Estas son las recomendaciones para recibir el servicio a domicilio: 1. Recuerda hacer…
Covid-19: ¿Qué puedes hacer para evitar contagios?
¿Qué peligro representa para mí ese hombre que estornuda en la cola del autobús? ¿Realmente debería ir a un restaurante? ¿O usar el transporte público? A medida que parte del mundo está saliendo gradualmente del confinamiento y volviendo a los entornos y actividades sociales, el riesgo de contraer y propagar el coronavirus aumenta, lo que provoca temor de que se produzca una segunda ola de infecciones. Hablamos con el inmunólogo…
¿Hacer ejercicio todos los días? Esto es lo que dice la ciencia
El ejercicio físico es beneficioso para la salud y eso está bien claro, pero ¿necesitamos descansar entre días de esfuerzo? ¿Es bueno hacer ejercicio todos los días? Para poder dar una respuesta te mostramos lo que la ciencia dice al respecto. Mayor frecuencia de ejercicio, intensidad adaptada y más beneficios La frecuencia con que nos ejercitamos quizá esté siempre en relación con la intensidad a la cual entrenamos. Es decir, si nos esforzamos mucho un día es…
Científicos identifican a personas potencialmente inmunes al covid-19
Estados Unidos.- La Universidad de Washington encabezó un estudio que arrojó que el organismo de una persona que superó en el 2003 el síndrome respiratorio agudo severo, conocido como SARS, contiene anticuerpos capaces de neutralizar el nuevo coronavirus Covid-19. David Veesler, profesor asistente de bioquímica en la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington y Davide Corti, especialista de la compañía suiza de investigación Humabs Biomed SA, descubrieron que…
Comer vegano es bueno, saludable y barato
Existe la idea errónea de que una alimentación vegetal es más costosa que una alimentación que contiene carne y lácteos. Sin embargo, la realidad es que comer vegano es barato. Comprar en grandes cantidades Para los alimentos que usas regularmente y que tienen una larga vida útil, como pueden ser las legumbres, frutos secos, semillas y especias. Este tipo de productos los puedes comprar en packs o con ofertas de…
Caminar o ir en Bicicleta al trabajo puede ser tu mejor opción después de la contingencia
Las personas que caminan, andan en bicicleta y viajan en tren al trabajo tienen un riesgo reducido de muerte prematura o enfermedad en comparación con aquellos que viajan en automóvil, según un estudio de más de 300.000 viajeros en Inglaterra y Gales, realizado por investigadores del Imperial College de Londres y la Universidad de Cambridge y publicado en la revista ‘The Lancet Planetary Health’. El estudio utilizó datos del Censo para rastrear…
