Tener una hermana disminuye el riesgo de depresión. Si tienes una, ¡cuídala! Podría ser tu mejor antidepresivo.

 

Tener una hermana o hermano es de los mejores  regalos que pueden obsequiarnos los papás, pues se vuelven compañeros de juego cuando somos niños y compañeros de vida cuando crecemos. Además, evita que caigamos en depresión, ¡así como lo lees! Un estudio afirma que tener una hermana parlanchina tiene un efecto antidepresivo.

Tu hermana es una parte esencial de tu vida. Ella te ha ayudado en un sinfín de cosas, hasta en algunas que ni siquiera te imaginas, como a mantener tu salud mental en un excelente estado.

De acuerdo con un estudio realizado por Laura Padilla-Walker, profesora e investigadora de la Universidad Brigham Young, las personas que tienen hermanas presentan menores rasgos de depresión tanto en la infancia como en la edad adulta.

Una hermana tiene un mayor efecto antidepresivo, esto se debe, comúnmente, a las habilidades comunicativas que suelen ser más fuertes en el género femenino que en el masculino, explica la experta.

El estudio, cuyo objetivo era entender el impacto que un hermano tiene en la vida de un individuo, también encontró que las personas con un hermano (sin importar su género o edad) tenían mayor seguridad en sí mismos, se sentían menos solos y eran menos temerosos.

Para llegar a estas y otras conclusiones, Padilla-Walker observó a 395 familias con más de un hijo, al menos uno de ellos de entre los 10 y 14 años.

Fuente: LaVerdad

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