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Buenos días! ¿Acabas de despertar? Día Mundial del sueño

Publicado: marzo 15, 2019
Buenos días! ¿Acabas de despertar? Día Mundial del sueño Compartido por:

Cada tercer viernes de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño , una fecha para recordar la importancia que tiene el dormir bien en nuestras vidas.

La vida en la ciudad tiene cada vez un ritmo más acelerado: se trabaja más, hay más tráfico, menos horas de ocio y un nivel mayor de estrés por ello es indispensable descansar de forma adecuada y consultar con especialistas si es que presenta problemas para conciliar el sueño.

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