Practicar el sexo, hacer ejercicio o conversar son las actividades que ayudarían, según investigadores de la Universidad de Harvard, a que ello se disminuya

Matthew Killingsworth y Daniel Gilbert, ambos investigadores de la Universidad de Harvard, aseguraron que divagar nos hace infelices.

Esta afirmación se basa en un estudio que consistió en recopilar datos mediante una aplicación (“Rastrea tu felicidad”) para el iPhone creado por ambos.

Con ello, los investigadores crearon una base de datos con información en tiempo real de los pensamientos, sentimiento, y acciones de 2.250 personas adultas.

“Las mentes de la gente divagan con frecuencia, (una media del 46,9% de las horas de vigilia), independientemente de lo que estuvieran haciendo, y cuando lo hacen, sus mentes son menos felices”, concluyeron Killingsworth y Gilbert.

Asimismo, también afirmaron que practicar sexo, hacer ejercicio o conversar son las actividades donde menos se divaga.

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