La Procuraduría Federal del consumidor (Profeco), dio a conocer la lista de productos que contienen una alta cantidad de sodio, el cual consideran afecta a quien los consume.

En esta lista se encuentran las frituras y botanas más dañinas que están a la venta del público, las cuales exceden en la cantidad de sodio que contienen, mismo que podría causar diabetes e Hipertensión si el consumo es cotidiano.

A pesar de que los productos que se encuentran en el mercado tienen colocado un sello de advertencia de exceso de sodio, grasas y azúcares, la venta de estos no se ha ido a la baja.

Es por eso que Profeco realizó este enlistado en el que te dice cuáles son las frituras con mayor cantidad de sodio:

Takis originales: dos mil 542 miligramos de sodio
Runners: dos mil 164 miligramos de sodio
Cheetos Torciditos: mil 600 miligramos de sodio
Totis Donitas: mil 479 miligramos de sodio
Qué Totis: mil 418 miligramos de sodio
Quesabritas: mil 289 miligramos de sodio
Fritos: mil 250 miligramos de sodio
Susalia Horneadas: mil 062 miligramos de sodio
Doritos Nachos: mil 004 miligramos de sodio
Churrumais: 979 miligramos de sodio

Los ya mencionados en sus versiones individuales, en paquetes de 100 a 300 gramos, contienen entre mil hasta dos mil 500 miligramos de sodio por empaque, que supera la cantidad diaria de consumo.

A menudo la sal y el sodio pueden interpretarse como lo mismo; sin embargo, este último se deriva de la sal y genera más daño y en alto consumo genera enfermedades como:

Accidentes cerebrovasculares
Enfermedades cardiovasculares
Disminución de la cantidad de calcio en el organismo
Función inadecuada de los riñones
Hipertensión
Retención de líquidos

Es por eso que la Organización Mundial de la Salud (OMS), refiere que el consumo adecuado de sal al día es no más de cinco gramos para los adultos, en tanto a los niños es recomendable que el consumo de esta sea moderado y estás papitas no cumplen con los estándares de lo que se recomienda ingerir.

Fuente: Traficozmg.com

¡Alerta papás! Profeco enlista las 10 botanas y frituras más dañinas para niños. Así que revisen esas frituritas que venden fuera de la escuela antes de comprar https://t.co/1G5dcftTNZ vía @Excelsior

— Daniel Fierro (@DanFierrro) August 31, 2022

Ojo, chilang@s; estas marcas de papas fritas son las más dañinas del mercado según Profeco. https://t.co/w8VXQneQew

— Chilango (@ChilangoCom) February 8, 2021

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