Pasar mucho tiempo sentado es malo para la salud, pero es fácil contrarrestar sus efectos, según un estudio

(CNN) — Seguro que has oído hablar de los peligros de pasar todo el día sentado, pero en la mayoría de los trabajos no hay mucho que hacer al respecto, ¿cierto? Un nuevo estudio que analiza las consecuencias de pasar mucho tiempo sentado propone lo contrario. Según el estudio publicado este jueves en la revista académica del Colegio Estadounidense de Medicina del Deporte, cinco minutos de caminata ligera cada media…