Nunca es tarde para atender nuestra salud mental

La pandemia por COVID-19 ha limitado la vida de millones de personas en el mundo. Las experiencias que antes eran comunes las hemos cambiado por noticias sobre contagios, largas estancias en los hospitales, muertes cercanas, distanciamiento y la mínima interacción física posible. A esta preocupación sanitaria se le agrega la incertidumbre laboral, la falta de libertad, así como la inseguridad de un futuro. Y todo esto ha sucedido de manera…