En la actualidad, el estrés laboral se ha convertido en una preocupación creciente debido a la tendencia global hacia jornadas de trabajo cada vez más largas. Con la evolución de la tecnología, la posibilidad de estar conectados las 24 horas del día ha llevado a un aumento en la cantidad de horas dedicadas al trabajo, difuminando las fronteras entre la vida personal y laboral. Este fenómeno ha dado lugar a…