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Tema: peso

Dormir ayuda a mantener un peso saludable


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Tener un horario fijo para dormir y descansar un promedio de ocho horas diarias es importante para mantener un peso saludable, así lo señaló un estudio publicado en American Journal of Health Promotion. Un grupo de investigadores examinaron la relación entre los patrones de sueño y la grasa corporal en 330 mujeres jóvenes, que durante siete días, se mantuvieron en control de actividad física y sueño, midiendo su altura y…

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30% de las mujeres daría un año de su vida para lograr peso ideal


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El 30% de las mujeres daría un año de su vida para lograr su peso ideal, concluyó una nueva investigación. Phillippa Diedrichs, de la Universidad del Este de Inglaterra, afirmó que la imagen corporal es un tema importante para todas las mujeres y no solo para las adolescentes, como se creía antes. Los autores del estudio encontraron que la insatisfacción con el cuerpo es muy común entre las mujeres y…

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Matrimonio y divorcio hacen subir de peso


Matrimonio y divorcio hacen subir de peso

Tanto casarse como divorciarse puede hacerlo ganar peso, especialmente después de los 30. Para los hombres, el riesgo de ganar peso aumenta sobre todo tras un divorcio, al punto de tener efectos preocupantes para la salud.

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La mitad de los hombres dejaría a su mujer si ella engorda


La mitad de los hombres dejaría a su mujer si ella engorda

Así lo reveló un reciente sondeo, que asegura que el aspecto físico importa más a los hombres. Dos tercios de los encuestados también dijeron que habían fantaseado con amigas de su pareja, mientras que sólo un tercio de las mujeres lo había hecho.

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Tu peso y el sexo


Tu peso y el sexo

De acuerdo a investigadores, una pérdida sustancial de peso puede significar grandes mejoras en la vida sexual. En un estudio liderado por el doctor Martin Binks, director de salud conductual del Centro de Dieta y Bienestar Físico de la Universidad de Duke en Durham, Estados Unidos, la calidad de la vida sexual mejora cuando las personas con exceso de peso pierden unos kilos.

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