Tema: mecanismo de defensa
La comida, un escape emocional durante el confinamiento
Hacer pan o cualquier otra receta, consumir vino o productos de picoteo entre horas… La comida en el actual confinamiento está actuando como un escape para nuestras emociones, un modo de hallar placer en medio de un contexto que genera ansiedad. Las emociones no solo se sienten, también se comen. En un contexto tan inusual como el que estamos viviendo, la alimentación es una de las áreas que más pueden…
¿Por qué nos reímos de lo que nos da miedo? | VIDEO
¿Cómo es que la risa se nos sale en los momentos de terror por los que pasamos? De acuerdo a Gina Barreca, reconocida académica y autora de varios libros sobre el humor, la risa disminuye la ansiedad y puede reemplazar el miedo. “Es una muestra de valor, de coraje, o al menos una manifestación del deseo de ser valiente y el valor es más grande que el temor”. Diversos científicos han…
