Depresión y Dieta: La relevancia del consumo de la carne roja en una dieta saludable

La relevancia del consumo de la carne roja en una dieta saludable. La depresión es un trastorno mental muy común que, como indicó la OMS, afecta a más de 300 millones de personas en el mundo (4.4% de la población global, WHO, 2017). Llega a causar problemas en la vida cotidiana de una persona y puede volverse en un problema de salud muy serio, por lo cual es importante acudir…