Tema: enfermedades cardiovasculares
Tipo de fruto seco que previene que el colesterol dañino se acumule
Este pequeño fruto seco no solo es sabroso, sino que también juega un papel importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares y en el fomento de una buena salud arterial Los frutos secos son ampliamente reconocidos por sus numerosos beneficios para la salud, y las almendras, en particular, se destacan notablemente. Los especialistas en salud sugieren incluirlas en la dieta diaria para mejorar la calidad de vida y promover el…
Qué le sucede al cuerpo cuando deja de consumir sal
El exceso de este producto tiene consecuencias en la salud, especialmente cardiovasculares. No obstante, en la región de las Américas las personas consumen el triple de los niveles aconsejables. La reducción del consumo de sal es una de las medidas recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) ya que la ingesta excesiva de sodio (equivalente a 5 gramos de sal por día) se asocia a diversos riesgos para…
Estos son los 4 beneficios de tomar café sin azúcar
Tomar café sin azúcar puede darte desde una sonrisa bonita hasta protección contra enfermedades cardiovasculares, conoce sus múltiples beneficios El aroma a café puede resultar cálido, reconfortante y estimulante. Americano, Express, Capuchino, Latte o como te guste tomarlo, te llena de energía por las mañanas mientras su delicioso sabor envuelve tus papilas gustativas. ¿Quién no ha tomado una buena taza de café antes de iniciar su rutina? De acuerdo con…
Esta será la primera causa de MUERTE en el mundo en 2050, según la OMS
Ni cáncer, ni sida o enfermedades cardiovasculares, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, esta será la primera causa de muerte en el mundo en 2050. ¿Cuál crees que sea la consecuencia de consumir antibióticos sin prescripción médica y cuando no son necesarios? Resistencia bacteriana, un problema a nivel global que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), podría convertirse para 2050 en la primera causa de fallecimientos en el…
Cuida tu corazón con SNACKS inteligentes
La obesidad, la hipertensión arterial, el colesterol elevado y la diabetes, son algunos de los factores que pueden provocar un infarto al corazón: Las almendras podrían ayudar a disminuir todo esto. Según la Organización Mundial de la Salud, se estima que de aquí a 2030, casi 23.6 millones de personas morirán a causa de alguna enfermedad cardiovascular. En México, las enfermedades cardiovasculares son la PRIMERA causa de muerte, con el 19% de las…
