Estos son los días que te llevará adaptarte al cambio de horario

Aunque no lo creas el cambio de horario puede repercutir en tu estado de ánimo Con este cambio de horario te hará sentir cansado o no estaras muy concentrado, descuida, de acuerdo con los especialistas, son algunos de los efectos que podrías sentir en tu organismo por el cambio de Horario de Invierno. De acuerdo con el neurofisiólogo clínico y director del Instituto de Medicina Integral del Sueño, Reyes Haro…