¿Café para adelgazar?

Un estudio realizado en 1978 por el Dr. David Costill, con atletas de resistencia, demostró que el uso de la cafeína estimula el sistema nervioso simpático. Esto dio como resultado el incremento de la liposis, que es el aumento de la cantidad de grasa utilizada como combustible para el ejercicio. Eliminando el tejido adiposo más rápidamente.