Estos 3 alimentos dañan tu corazón a cualquier edad

Para mantenerte sano, no solo deberías eliminar los malos hábitos, sino también modificar tu dieta. Una médica rusa te explica cuáles son los alimentos más peligrosos para tu salud, sobre todo para el funcionamiento del corazón. Ante todo, deberías reducir el consumo de alimentos con un alto contenido de grasas, recomienda la jefa del Departamento de Cardiología №4 del Hospital Botkin, Elena Aleshkovich. La especialista sugirió sustituir la carne grasosa…