¿Cuántas veces a la semana debo comer pan dulce? Harvard responde

El consumo de pan es una parte fundamental de la dieta en muchos países, incluido México, donde la cifra anual per cápita es de aproximadamente 33.5 kg, según la Cámara Nacional de la Industria Panificadora (CANAINPA). Aunque esta cantidad es considerable, es significativamente menor en comparación con Argentina (72 kg) y Turquía (200 kg). Sin embargo, el problema radica no solo en la cantidad sino también en la calidad del…