Tema: caminata
Un hombre da un paseo y se encuentra un fósil de dinosaurio valorado en millones de dólares
El hallazgo del ser jurásico, el día de su cumpleaños, es un regalo de lo más especial Hace millones de años, gigantescos seres habitaban el planeta Tierra. No te vamos a hablar de ninguno de los dinosaurios herbívoros más conocidos ni tan siquiera de cómo se extinguieron los dinosaurios, no. En esta ocasión, la noticia que te presentamos tiene que ver con una caminata afortunada y un descubrimiento valorado en…
Cómo el rucking puede darle un impulso a tu rutina de caminata
(CNN) — Si te gusta caminar para hacer ejercicio, existe una forma sencilla de maximizar tus esfuerzos: convierte tu caminata en una rutina. El rucking es caminar con peso sobre la espalda y es una forma de ejercicio cada vez más popular. “Ahora veo gente haciendo rucking en mi vecindario todo el tiempo”, dijo el ex SEAL de la Marina de EE.UU. Stew Smith, instructor de fitness y entrenador del…
Invita a Inmudere a 2da. Caminata de Senderismo en Valle de Guadalupe
Se brindará raite el día del evento, a las 7:00 horas, saliendo del CEART Por seguridad del recorrido, no se permitirán mascotas Ensenada, B. C.- Martes 5 de septiembre de 2023.- Para impulsar a quienes realizan actividades deportivas en espacios naturales, el Gobierno de Ensenada, a través del Instituto Municipal del Deporte y Recreación (INMUDERE), invita a participar de la 2da. Caminata de Senderismo en el Valle de Guadalupe, a…
Caminar puede tener beneficios en el cerebro
El ejercicio puede refrescar y renovar la materia blanca de nuestro cerebro, lo que podría mejorar nuestra capacidad de pensar y recordar a medida que envejecemos, según un nuevo estudio sobre caminar, bailar y la salud cerebral. El estudio demuestra que la materia blanca, que conecta y sostiene las células de nuestro cerebro, se remodela cuando las personas se vuelven más activas físicamente. En cambio, en quienes permanecen sedentarios, la…
Caminar o ir en Bicicleta al trabajo puede ser tu mejor opción después de la contingencia
Las personas que caminan, andan en bicicleta y viajan en tren al trabajo tienen un riesgo reducido de muerte prematura o enfermedad en comparación con aquellos que viajan en automóvil, según un estudio de más de 300.000 viajeros en Inglaterra y Gales, realizado por investigadores del Imperial College de Londres y la Universidad de Cambridge y publicado en la revista ‘The Lancet Planetary Health’. El estudio utilizó datos del Censo para rastrear…
