Empieza la mitad de semana con un batido energético de kiwi; esta es la receta

El kiwi es una de las frutas que tiene un índice glucémico bajo, lo que quiere decir, según el Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo ¡Ánimo!, ya estamos a mitad de semana. Sabemos que es cansado llegar hasta aquí, pero definitivamente siempre hay un desayuno energético que nos levanta, sobre todo cuando estamos ya cayéndonos del cansancio o sueño y esta definitivamente no es la excepción. Por eso es…