Tema: Actividad
Haz ejercicio y retrasa el envejecimiento de tu cerebro
Estudios recientes han demostrado que a medida que las personas envejecen, la actividad física puede reducir el riesgo de deterioro cognitivo y demencia… Lo que no se sabe bien es qué ejercicio ni cuántos años, un nuevo estudio lo acaba de definir. Las personas mayores que habitualmente caminan, cultivan un huerto, nadan o bailan pueden tener cerebros más grandes que aquellos que permanecen inactivos, según un estudio preliminar que se…
Todo lo que se pierde tu cerebro por dejar de escribir a mano
Esta actividad activa tres regiones del cerebro: el área motora, el área visual y el área cognitiva No hay que remontarse muy atrás para hablar de la época en la que la informática no eran uno de los pilares de nuestra vida. Antes de que en cada hogar hubiera uno –o varios– ordenadores, antes de que existieran los emails y el uso de Internet estuviera extendido, recurríamos al papel y…
