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Deja el pan atrás: 3 alimentos más saludables para sustituirlo


Estas opciones son excelentes alimentos para sustituir el pan y se pueden integrar de forma fácil a tu alimentación. ¿Estás tratando de bajar de peso? Probablemente uno de los elementos que quieras evitar son los panes y otros carbohidratos de la misma naturaleza, ya que estos van a contribuir bastante al aumento de peso debido al tipo de nutrientes que pueden aportar a nuestro organismo, no obstante, hay formas bastante…

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Invita jurisdicción de salud de Tijuana a adquirir cartilla nacional de salud para realizar control médico


Puede obtenerla de manera gratuita y rápida en cualquier Centro de Salud, ya que es vital para llevar un control médico y registro de vacunación, especialmente para niñas, niños y adolescentes TIJUANA.- La Cartilla Nacional de Salud es un documento que nos permite como ciudadanos llevar un registro de nuestra condición física, la atención médica que hemos recibido, los programas preventivos a los que hemos tenido acceso y el esquema…

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Asesora confiesa ante UNAM que compartió tesis de ministra


Ante autoridades universitarias dice que no faltó a la honradez por dar a conocer trabajos; sostiene que texto de Esquivel es de su autoría y Édgar Báez tomó referencias Martha Rodríguez Ortiz, asesora de tesis de la ministra de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN), Yasmín Esquivel Mossa, reconoció ante autoridades académicas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) que fue ella quien compartió el proyecto…

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Murió la Hermana André, la persona más longeva del mundo


La monja francesa falleció a las 2 de la mañana del martes mientras dormía. Tenía 118 años La francesa sor André, reconocida desde abril como la persona de mayor edad del mundo, falleció la madrugada del martes a los 118 años en su residencia para ancianos de Toulon (sur), anunció a la agencia de noticias AFP el portavoz del establecimiento. “Falleció a las 2 de la mañana” mientras dormía, precisó…

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Sexoservidoras se mudan a redes sociales, la nueva zona de tolerancia


Debido a las nuevas tecnologías, las zonas donde se ejercía el servicio han disminuido considerablemente y es muy complicado vigilar y controlar”: Santiago de la Peña Grajeda Chihuahua.- El secretario del Ayuntamiento de Chihuahua, Santiago de la Peña Grajeda, comentó que debido a las nuevas tecnologías, las zonas donde se ejercía el servicio sexual ha disminuido considerablemente y mudado al utilizar el Internet como en redes sociales, lo cual es…

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Suprema Corte avala ley que prohíbe a deudores alimentarios acceder a cargos públicos


La Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) avaló la prohibición a deudores de pensiones alimenticias de acceder a cargos públicos, como lo establecen las reformas que fueron aprobadas en junio de 2022 en diversas leyes estatales de Yucatán. De acuerdo con las reformas en ese estado, conocidas como la “ley 3 de 3 contra la violencia de género”, se prohíbe que personas deudoras alimentarias, acosadores sexuales y agresores…

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Alejandra Avalos pide a AMLO ayuda para recuperar su casa rentada a Morena


La casa se encuentra ocupada por presuntos militantes de Morena, pero el partido se ha deslindado de ellos y se niegan a desalojarla y pagar los adeudos. La actriz y cantante, Alejandra Avalos, denunció que personas que se ostentan como militantes del partido Movimiento de Regeneración Nacional (Morena) intentan recuperar una casa ubicada en la colonia Roma de la Ciudad de México que ha sido ocupada ilegalmente. Además de que…

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¿Cómo usar tu teléfono para encontrar cámaras ocultas?


Si la cámara está usando una luz infrarroja, tu teléfono puede captar lo que tus ojos no pueden ver La popularidad de apps como Airbnb y otro tipo de alquileres informales, ha coincidido con el aumento de la producción de cámaras ocultas más económicas, lo que hace que sea cada vez más probable, que la persona que te alquiló el lugar, esté monitoreando tu estadía. ¿Quieres asegurarte de que se…

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Incendio en bar CokoBongo en Tijuana – VIDEO


Los hechos ocurrieron en la avenida Revolución, Zona Centro Este 18 de enero se hizo un reporte vía telefónica al número de emergencias, sobre un incendio en el bar Coko Bongo ubicado en la avenida Revolución, Zona Centro de Tijuana. Bomberos de Tijuana, Policía municipal, Protección Civil Tijuana y Cruz Roja, arribaron a la escena a las 07:50 hrs. Elementos de la Policía Municipal y de la Guardia Nacional resguardan…

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Profeco te dice qué tipo de chiles jalapeños no debes comprar y por qué


Una vez más la Profeco señaló a las marcas que no cumplen precisamente con lo que dicen en la etiqueta o envase En México el chile es un alimento indispensable en la comida. Nadie imaginamos una vida sin él o maíz, porque prácticamente son elementos de una larga tradición que le dan una gran identidad a nuestra gastronomía y en ambos casos existe una gran variedad de maneras para degustarlos,…

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PIDE TU MÚSICA: 5 canciones cada 20 min

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