Sección: Nota del Día
Guía para llenar tus espacios de buena vibra
Empieza el año con el pie derecho y prepara tu casa para que sea una fuente de energía donde recargues las pilas para ir por lo que quieres y te has propuesto. Te damos una guía para llenar tus espacios de buena vibra. Luz, plantas o flores que aromatizan y limpian el ambiente gracias a que son generadoras de oxígeno; detalles relajantes que, después de una jornada de peso, te…
Cómo usar marihuana para poder dormir mejor
¿El cannabis puede ayudarte a recuperar tus horas de sueño? Esto es todo lo que debes saber de la marihuana para dormir. Dormir no es para los viejos, los retirados o los que se ganaron la lotería y no tienen que trabajar, es una necesidad de la que no podemos prescindir. Únicamente, para la mayoría de los adultos del mundo es una de las cosas más difíciles de conseguir, y…
Selena Gomez dice que fue emocionalmente abusada por Justin Bieber
Selena Gomez sigue promocionando su nuevo disco Rare, y en algunas entrevistas incluso ha revelado cosas impactantes sobre su relación con Justin Bieber. NPR publicó una entrevista con Selena y honestamente estamos importadas. Primero, dice que desde el 2015 (cuando su álbum previo fue lanzado) ha vivido “algunos de los peores momentos de mi vida”, por problemas médicos y emocionales. Pero las cosas se pusieron realmente interesantes cuando habló de…
La Diversidad Cultural ¿Qué es? el ejemplo más claro…
Diversidad es que te inviten a una fiesta. Inclusión es que te saquen a bailar, y ese es el salto cualitativo que le falta a muchas personas, ciudades, naciones o empresas, hoy inmersas en un cambio cultural profundo que aún genera resistencia. Uno de los retos más importantes a los que se enfrentan las compañías es convertir la diversidad en inclusión. No basta con garantizar que las mujeres estén, hay…
¿Cómo armar un clóset básico y aprovechar las rebajas al máximo?
¡Llegan las rebajas post-Navidad! Y si sobreviviste a la cuesta de enero querrás gastar tu quincena invirtiendo en tu guardarropa. Antes de hacerlo, lee los consejos de la stylist Paulina Maldonado de Esaín Beauty, que nos contó cómo armar un clóset básico y aprovechar las rebajas al MAX. Primero lo primero… ¿Qué prendas se consideran de un clóset básico? Para que se consideren básicos de un clóset deben de tener…
Los leggings de colores vivos según las que mejor saben usarlos
Si perteneces al grupo de personas que disfruta el sonido de mandíbulas caer cuando entra a un lugar, la tendencia de los leggings de colores vivos es para ti, y aquí desciframos cómo llevarlos mejor Lo decíamos en nuestro reciente reporte de cómo los leggings tomarán posesión del 2020, este año dejaremos descansar a los negros para poner a prueba los leggings de colores vivos, junto a otros como los…
7 consejos de Andrea Martí para ser más fit este 2020
Si uno de tus propósitos de Año Nuevo fue hacer más ejercicio (o incluso comenzar a hacerlo) y no has podido a pesar de que ya se va a acabar enero, no te agobies. Hablamos con la actriz Andrea Martí, que además corre maratones y es conocida por su estilo de vida saludable para que nos diera algunos consejos para ser más fit este 2020. Lo más importante es que…
Por qué no deberías usar gel para el cabello
Además de que usar gel ya no está de moda desde hace varios años, podría estarle haciendo daño a tu cabello, provocando su caída. Por alguna razón, usar gel para el cabello sigue siendo bastante común, a pesar de que su popularidad comenzó a decaer a inicios de siglo. Muchos hombres han dejado atrás ese producto y toman otros como la cera para el cabello, no sólo por una cuestión…
¿El desayuno es mejor que el ayuno intermitente? Mark Whalberg y un doctor discuten
El actor está peleando con el médico en redes sociales por el ayuno intermitente y la importancia de comer en la mañana. “El desayuno es la comida más importante del día” es una de las frases favoritas de los adictos al fitness, pero, ahora que el ayuno intermitente es una de las tendencias saludables más populares, el mundo está dividido entre hacerlo o no hacerlo, y Mark Whalberg hasta está…
Jennifer Lopez tiene un mensaje que darle a la viuda de Kobe Bryant
Jennifer Lopez y su prometido, Alex Rodriguez, conocían a Kobe Bryant desde hacía mucho tiempo. Tras su muerte, escribió un conmovedor mensaje. Jennifer Lopez tomó sus redes sociales para consolidarse con la familia de los afectados del helicóptero que se estrelló cerca de Calabasas, California; y en la que iba un gran amigo de la cantante de raíces puertorriqueñas: el jugador retirado de la NBA, Kobe Bryant. Su trágica muerte,…
