Un estudio realizado de la Universidad de Westminster, en el Reino Unido, afirma que ver una película de terror consume tantas calorías como ir a caminar por treinta minutos.

El estudio, publicado en el diario «The Telegraph», señala que este tipo de films acelera el pulso considerablemente, aumentado el latido cardiaco. De esta manera, se consume más oxígeno del exterior y se expulsa más dióxido de carbono. Tras esto, el estrés del organismo aumenta, reduciéndose el apetito e incrementándose la actividad del metabolismo basal.

Los científicos se animaron a realizar un ranking de las películas que ayudan a «reducir más tallas», quedando en primer lugar «El Resplandor», permitiendo quemar hasta 184 calorías.

Película (Calorías quemadas al verla)

“Tiburón” (161 calorías)
“El Exorcista” (158 calorías)
“Alien” (152 calorías)
“Saw” (133)
“Pesadilla” (118)
“La Masacre de Texas” (107)
“El Proyecto de la Bruja de Blair” (105)
“[Rec]” (101)

Want to burn off calories? Watch a horror film, UK study suggests
Want to burn off those calories from all that Halloween candy you ate? Watching a scary flick might help, a new study suggests.

The study by the University of Westminster indicates just 90 minutes of «adrenaline-pumping terror» in watching a scary movie can use up as much as 113 calories, the same used up in a 30-minute walk.

«Each of the 10 films tested set pulses racing, sparking an increase in the heart rate of the case studies. As the pulse quickens and blood pumps around the body faster, the body experiences a surge in adrenaline,» said Dr, Richard Mackenzie, senior lecturer and specialist in cell metabolism and physiology at the University of Westminster, according to a report on UK’s The Telegraph.

«It is this release of fast acting adrenaline, produced during short bursts of intense stress (or in this case, brought on by fear), which is known to lower the appetite, increase the Basal Metabolic Rate and ultimately burn a higher level of calories,» he added.

Also, the research found films featuring moments designed to make viewers jump in terror are the best calorie-burners, causing heart rates to soar.

«We all know the feeling of wanting to hide behind the sofa or grab a pillow when watching scary or hair raising scenes, but this research suggests that maybe those seeking to burn some calories should keep their eyes on the screen,» said Helen Cowley, editor of the movie rental company LOVEFiLM, which commissioned the University of Westminster study.

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