De acuerdo con la Clínica de la Universidad de Navarra, estar muchas horas sentado supone un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer. Por ello, en un momento en que los beneficios para los trabajadores son pieza central de los diálogos, poner sobre la mesa la posibilidad de tener escritorios ajustables para trabajar de pie puede ser una buena idea. La firma Sociedad de Prevención, recomienda incluso que el trabajo de oficina se realice una hora sentado y una hora de pie.

¿Te has planteado la posibilidad de trabajar de pie algunas horas al día?

¿Sabías qué «seating is the new smoking»?

Pasar más de 8 horas sentado es pésimo para tu salud, aunque tomes descansos breves cada hora.

Trabajar en una mesa de altura ajustable te permite integrar a tu dinámica trabajar de pie por más tiempo.

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